作者:
Yi0812 (Ari)
2019-08-03 23:58:24現在的工作是需要長時間久坐
目前身材狀況仍有很大的進步空間
同時怕辦公室坐久了身材越來越走鐘...
上班時間現在很固定
所以想下班後有空就到健身房
除了健身減肥外，本身不容易流汗，
所以希望能藉由運動流汗以維持身體健康
已有問過朋友的意見和上網爬文過
不過目前正考慮的兩間，
一間是搬家；一間則是開幕沒有非常久，
評價較少，所以想請求版友們給些意見
先前都是偶爾有空時會去國民運動中心
會先有氧再做些重訓
（但是只有固定使用幾個器材）
我還是位健身新手
因為都是自己練沒人帶
怕自己會造成運動傷害
這次想買健身房會員讓自己固定去運動
比較想要上有氧課程，像飛輪瑜珈等...
有老師帶能比較有動力運動
自己練的部分，目前沒有多餘預算考量買教練課
1.JC PARK 極限(春日路）
2.健身工廠（復興）
謝謝各位～
下星期有空會參觀這兩間健身房
但仍想先向大家請益
作者:
J050056 (Zxcv09111111)
2019-08-04 00:10:00婦女館 經濟實惠 但還是建議選擇離家或公司近的比較不會有惰性～
作者:
cosy (笑看人生)
2019-08-04 00:18:00只是想運動的話 不必太在意器材多不多 選近的就可以
作者:
Yi0812 (Ari)
2019-08-04 00:20:00那請問如果是想上課的話呢
常去的話距離真的很重要上課真的要看教練素質，你問哪一間其實沒有標準答案？
作者:
Yi0812 (Ari)
2019-08-04 00:51:00距離的話兩間都差不多5-10分鐘，所以能接受
作者:
kid1999 (人不瘋狂怎追夢)
2019-08-04 01:54:00怪獸 市府附近
作者:
newstyle (人生不要有遺憾)
2019-08-04 08:08:00如果你常練的，國民運動中心很貴
復興都快一年了..人蠻多 極限就算了吧 評價那麼差很多器材還從中山東搬過去的 看你兩邊都5-10 也可跑建工大有廠吧
作者:
louiswu (louis)
2019-08-04 10:47:00極限的風格跟WG沒兩樣，瘋狂推銷價格黑暗
作者:
Edouard (艾德華)
2019-08-04 11:01:00健身經國廠沒團課便宜，人少又新，還不賴
作者: Rucio (BuBu) 2019-08-04 13:14:00
想要轉讓會籍 已寄站內信給版主可以參考看看
作者:
boomkai (boomkai)
2019-08-04 19:40:00推推婦女館
作者: u12134 2019-08-04 23:05:00
復興+1
作者:
ro123eo (魯宏)
2019-08-05 01:00:00要有氧為主的話可以考慮WG 他們有氧課算蠻有名的
作者: McLovin (麥愛愛) 2019-08-05 03:17:00
推萵苣國強店 空間大很舒服
作者: jason133468 (King.Yi) 2019-08-06 01:34:00
如果找教練的話 很推中壢健身工廠Alston 人帥又很專業