作者:
kas4579 (kas4579)
2019-08-02 21:34:58各位巨巨好
如題所問
小的身邊沒什麼人在健身
固定在板橋X和運動中心健身
都一個人練 有時候總覺得缺一個補手突破最後幾下
有注意到一兩個感覺等級差不多的人也都自己練（男的 而且我直的 沒有搭訕之意）
實在很想問看看要不要有空的話可以約一起互補一下
這樣會很噁嗎？
ps小的自認長相普通不猥褻那種
作者:
leoth (小貓)
2019-08-02 21:37:00會欸！！
完全不會噁心啊... 刪除這種想法台灣健身風氣會更好
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2019-08-02 21:41:00問能不能幫補就好 有緣自然會在一起Zzz
同意補的爛的一堆 之前要破PR直接被拉起來....就再也不找人補了 寧願放護槓
作者:
halulu (I'll be there.)
2019-08-02 21:55:00亂補的一堆 上次看到一個槓鈴臥推 從頭補到尾
作者:
ju7ythee (MeowMeow)
2019-08-02 22:14:00里歐貓咪也來這
作者:
hcc0223 (暖暖)
2019-08-02 22:15:00個人覺得還好啦！！我會遇到有人請我幫忙補的！也有遇過過來問我怎麼練然後之後希望可以一起練的！個人是覺得……都是同好！其實沒差…時間搭的上才是重點！只是每個人想法不一樣；有的人可能覺得不舒湖…
我都是想器材共用 不知是不是特別多有障礙 聽不懂共用意思 算ㄌ
作者:
adaplant (阿達 不累)
2019-08-02 22:22:00問幫補可以 一起練就免了... :P
作者:
FUBAR (進撃の肥宅)
2019-08-02 22:40:00看人 有些只想趕快練完菜單就走人 任何攀談都會被視作打擾
不會阿，上次有跟另一個人輪流使用臥推架也有互相補，練得蠻開心的
作者:
cnns (HY)
2019-08-02 22:51:00約練腿才會xd
作者:
loveloli (loveloli)
2019-08-02 23:23:00我覺得陌生人很難，就算是同一器材，組數跟組間休息不同就很難配合了，之前跟陌生人配，想配合對方的組間休息，結果自己節奏亂掉QQ
作者:
znjm1i (想做愛的屁孩)
2019-08-03 00:10:00其實一起練很麻煩，跟朋友練過幾次就決定分開練了幫補直接問大多都會幫你，不過會不會補要看運氣
作者:
se2422 (庫柏)
2019-08-03 00:11:00一起練很麻煩吧，最後幾下幫補是沒有什麼問題。
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2019-08-03 00:32:00看臉帥不帥
作者:
SSS0227 (卟卟卟)
2019-08-03 00:48:00我之前臥推的捕手流汗沒擦乾 張口吸飽氣的時候直接吃到..
作者: friendbp4 (cyndisticky) 2019-08-03 00:55:00
我是練得很爛 可是我是專業補
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2019-08-03 00:57:00滑輪器材比較適合一起練，其他就不太方便，除非同重量
作者:
teamox9 (努力、奮鬥、救人生)
2019-08-03 01:40:00一起練 幫補有時還蠻吃默契跟習慣的...如果不熟 溝通又不佳的話 感覺還蠻折磨的 上面推文提到的組間休息時間 還有
作者:
wedman (ç¶éºµ)
2019-08-03 01:49:00之前也有找旁邊休息的幫補 說等我被壓住在幫就好最後覺得終於可以做滿的時候直接被拉起來
作者:
snane (Clark克拉克)
2019-08-03 02:17:00問輪流用很正常,直接要你走去用別的器材很怪...
作者:
jitr601 (jitr601)
2019-08-03 03:50:00約很鳥吧 除非兩個都是邊緣人 缺補手直接問一下旁邊 看起來比較友善的人 幫補一下就ok
作者:
clarefon (佔我大屋奪我田)
2019-08-03 21:04:00直接問很奇怪，淋浴的時候問才好
作者: ken812025 (右名) 2019-08-03 21:24:00
你不要在別人作到一半的時候問就好 超靠北
作者:
h821231 (bombshow)
2019-08-03 22:54:00覺得自己練才不會被打亂 看人 也不少巨巨都自己練阿
作者: milkyway168 (雲河) 2019-08-03 23:49:00
幫補、幫補
作者:
HellFly (十大傑出邊緣人)
2019-08-04 02:08:00練大重量才會找人一起練 輕重量自己控制組間休息時間就好
作者:
thehoodguy (pyrexvision23)
2019-08-04 08:25:00圖勒
作者:
ruey1992 (濕漉漉的陰暗洞穴)
2019-08-04 14:56:00別約一起練比較好，幫補倒是可以詢問。
作者: showhand156 2019-08-04 17:31:00
一起洗澡？哈哈哈
作者: auxmathew 2019-08-04 19:27:00
可是有些超爆汗的 就不太喜歡share Orz
作者: chaosly0124 2019-08-05 00:02:00
建議先問器材一起做，進而一起練很多健友都是這樣來的
在wg一起輪流器材算正常 也不會覺得奇怪 但一起練又互補就比較少見@@"~~~感覺要熟一點才行
作者:
m2017 (Ares)
2019-08-05 17:54:00其實我覺得很煩，但是有人問我通常不會拒絕，但是真的他媽的有夠煩
在wg就遇過很主動來幫補的人 真的非常感謝他 要是人人都像他這樣就好了
作者:
newstyle (人生不要有遺憾)
2019-08-06 07:01:00補一下，舉手之勞而已，但要人家組間休息時刻問比較禮貌