小弟前陣子搬到蘆洲捷運站這邊，打算開始嘗試重訓
由於之前完全沒有重訓經驗也幾乎沒有運動習慣，
打算找個教練帶一段時間，
爬了板上三蘆基本上都推成吉思汗，
不過因沒騎車還是有點距離且好像很多人表示成吉平日晚上人相當多
想請問靠近蘆洲捷運站這邊有推薦的地方嗎?
google map了一下附近有三間
My Dream築夢塑身教室
泰坦運動空間
奧斯威運律空間
前兩間是今年新開的
My Dream的資訊不太清楚
泰坦的粉絲專頁說教練有取得ACE認證
奧斯威運律空間有看到板上有人推薦但不多
這三間不知道有沒有人有經驗或推薦的教練可以分享
順便再請問對於這種非連鎖的健身房
以新手而言要如何判斷好壞呢
非常感謝

看成非洲健身房==

成吉一到四晚上人爆多，除非當天下大雨才會少一些

奧斯威好像已經沒在營運了，先前有在那邊上團課

奧斯威的教練現在有在泰坦教課泰坦小小間的不過東西都很新 人還不是很多

你可以買成吉的課然後去自己的健身房練，四大證照是基本的不用特別參考

跟一樓一樣看成非洲健身房www

比活力啊 蘆洲徐匯中學捷運站正樓上