[討論] 有人喝了pre workout就回不去了嗎 ap15021 PTT批踢踢實業坊

作者: ap15021 (如果可以忘記) 2019-09-03 11:12:07

由於本人對肌酸幾乎無感
前陣子買了pre喝喝看
肌耐力和力量有微幅提升
但最近就算睡飽去健身還是無法完成整個訓練就無力
有人也有類似同感嘛

作者: leoth (小貓) 2019-09-03 11:13:00

所以？有說等於沒說一樣？

作者: rocksayhi (阿嘉) 2019-09-03 11:14:00

通常只有第一次喝覺得有效越喝越無感

作者: hisashi 2019-09-03 11:16:00

沒效喝了整個肚子有夠漲反而更不專注

作者: tigertiger (虎虎) 2019-09-03 11:20:00

肌酸蠻有感的喝了都想跑廁所

作者: v2266514 (阿龍) 2019-09-03 11:27:00

這聽起來是上癮症狀吧？

作者: youGG (Denzel) 2019-09-03 11:31:00

裡面有感的成分只有瓜氨酸+咖啡因，其它都是騙你錢的，這兩個分開買超級便宜

作者: SWQLovE (神奈) 2019-09-03 11:32:00

這個回不去聽起來像是上癮似的

作者: shihptt (chen) 2019-09-03 11:37:00

練健康的，什麼都不用喝

作者: ez7410 (toro1118) 2019-09-03 11:45:00

喝了無感而且不好喝有點反胃咖啡因膠囊還比較有感

作者: jakieshaw1 (uncle_no) 2019-09-03 13:36:00

館長也要出pre的樣子...

作者: phmm307 (MMorgan) 2019-09-03 13:51:00

牛磺酸也很有效

作者: xxtuoo (浪費時間不好QQ) 2019-09-03 16:37:00

pre讓我訓練時頭昏想吐還以為懷孕了Zzz

作者: QmQlll (Cx) 2019-09-03 21:29:00

無感

作者: qweertyui891 (摸魚廚師) 2019-09-03 22:05:00

沒什麼感覺喝爽的

作者: basketkdash 2019-09-03 23:10:00

咖啡因成癮了吧買無水咖啡因錠來吃就好了便宜有效

作者: vikutoria (我有個夢但不想說) 2019-09-04 08:35:00

Pre 一定有效至少裡面有效的成分會有效..就像喝習慣咖啡的人對咖啡因無感除非更高劑量灌下去但是對咖啡因無感不代表喝下去的咖啡因都沒發生作用另外劑量很重要..

作者: machiusheng (Mike Ma) 2019-09-04 09:20:00

偶改喝可樂

作者: ohboom (ohboom) 2019-09-04 20:08:00

對咖啡因習慣了記得一兩天停用後再服用就可以達到原先的敏感度當然還是要看人

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