大家好
小弟目前蹲到體重1.3，雖然蹲的起來，可是核心感覺快撐不住了。
想請問大家這種狀況該上腰帶繼續加重蹲嗎？
還是加強核心就好？
如果要上腰帶的話，小弟的腰圍是32卡在了M和L之間想請問大家該怎麼選擇？
謝謝大家！
作者:
adaplant (阿達 不累)
2019-09-07 16:52:0032 建議選 M。 L 的重疊區太多很不舒服. 較"保守"的建議是硬舉或深蹲到 0.8 體重就上腰帶.
作者:
cuoice (阿彬)
2019-09-07 17:35:00就選大一號
作者:
az2680 (陳浩å—後呢)
2019-09-07 17:36:00如果剛好卡在某個區間 多一個洞太鬆 少一個洞太緊 那你可以試試看扣在緊一點的格子但是不扳快扣鎖 看ray williams這樣做
作者:
helloman (.......................)
2019-09-07 17:36:00我跟你差不多狀況我最後買M 沒發胖的話 沒啥問題XD
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2019-09-07 17:44:00
Inzer M, SBD M
作者:
fix78 2019-09-07 19:39:00買不起SBD買rdx照練，
作者:
shihptt (chen)
2019-09-07 19:57:00SBD 全新 XL 要賣
作者:
xyu330 (4N)
2019-09-07 20:53:00XL賣多少啊?
作者:
shihptt (chen)
2019-09-07 20:55:007300
作者:
adaplant (阿達 不累)
2019-09-07 21:23:00超該 最好永桶
作者: TGLiu (貓貓) 2019-09-07 22:27:00
32選M應該穩啦
作者:
rex105 (你好我是屁神雷克斯)
2019-09-07 23:02:00WAHLANDERS M
作者:
xyu330 (4N)
2019-09-07 23:08:00請問褲子穿42吋的話是不是要買2xl?
作者:
adaplant (阿達 不累)
2019-09-08 01:02:00我褲子44" 戴 L 跟 XL
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2019-09-08 12:36:00
42"應該 XL就好了
作者:
FFiree (YO佑)
2019-09-09 06:25:00推Schiek 便宜 泛用性廣健身初中後期都派得上用場～～