[問題] 城市啞鈴組 luvbxw PTT批踢踢實業坊

作者: luvbxw (HELLO) 2019-10-31 01:06:30

請問各位巨巨
最近在FB看到居家訓練的啞鈴組，可調整成槓鈴、啞鈴，約40kg很心動
想問問大家這組在家練划得來嗎？
沒架子會不會造成運動傷害？
因為要忙家務工作和小孩，真的抽不出時間上健身房...
謝謝大家意見

作者: chatroom777 (聊天室7起來) 2019-10-31 01:14:00

那種跟垃圾一樣，水泥包膠槓片超大才一點點重量，不如買鍍鉻槓片的那種

作者: tigotigo (鐵劍) 2019-10-31 01:16:00

你家的地板要小心，最好鋪緩衝墊還有如果住的是公寓放槓片容易吵到樓下

作者: luvbxw (HELLO) 2019-10-31 01:19:00

好的，我去查查鍍鉻槓片沒想到這點...因為我現在只有一個10kg的壺鈴和拉力繩，動作都很小心，若購入會放緩衝墊的

作者: sm981512 (豪好) 2019-10-31 05:06:00

為啥不買迪卡儂的水泥的真的除了便宜沒有其他優點

作者: adaplant (阿達不累) 2019-10-31 09:29:00

如果你用的重量不大願意用這組勤於在家運動我認為這就夠了不過你說的這個商品應該是某實驗室出品這家出貨速度略慢如果不急是無妨

作者: Tiiiiing (Ting) 2019-10-31 10:20:00

我覺得那家公司很會行銷，不過那啞鈴看起來真的不怎麼樣

作者: ZincSaga (轉瞬之間) 2019-10-31 14:26:00

F開頭的?

作者: NaTaO3 (放開那個女孩) 2019-10-31 14:47:00

買便宜的認真練2年其實很划算

作者: AesopChen (伊索) 2019-10-31 15:08:00

我買他們家的，每天練、小心放，除了大之外沒什麼問題

作者: afk3113 (九宮格) 2019-10-31 15:09:00

FB一堆詐騙還真的有人敢在FB上面買東西喔

作者: adaplant (阿達不累) 2019-10-31 18:28:00

那家F開頭的沒錯有櫃位就是真的出貨這些不及網拍

作者: handsomeyoyo (yoyo) 2019-10-31 18:42:00

如果是新手，想放家裡練習用，再添購組臥推椅，是不錯的選擇，優點就是便宜、可調重量。一手20公斤的重量，以完全沒健身的人來說，少說也要半年左右才會玩到破關，CP值不錯。

作者: tonyfire (Antony) 2019-10-31 19:51:00

Shoppe組合式啞鈴就一堆可以比較了

作者: ben54302 (最愛豬豬) 2019-11-01 08:28:00

建議買智慧調節啞鈴，24kg的才2500左右，用轉盤調重量很方便。有錢可以買ab32，不過一隻起碼七八千起跳。

作者: luvbxw (HELLO) 2019-11-01 10:32:00

謝謝各位巨巨，人好心善～

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