作者:
kororoDX (è»æ›¹)
2019-11-26 18:45:21如題
最近有點運動傷害要養傷一週
你們會做什麼來調整體態
三餐減量？還是要做什麼
作者:
shujoe (<( ￣^￣)︵θ︵θ︵)
2019-11-26 18:49:00快走 遛狗？
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2019-11-26 18:59:00一週也來問 躺好躺滿Zzz
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2019-11-26 19:00:00沒有這週
作者: Iversonshao (蘆洲戰神) 2019-11-26 19:03:00
愛愛 很健康的有氧
一周的話剛好delaod 三餐吃好吃滿睡好睡滿 讓身體徹底休息恢復
作者:
BUMAS (中年人)
2019-11-26 19:09:00一個禮拜就算了吧，乖乖休息
作者:
mHRUed (魯魯咪的魯蛇)
2019-11-26 19:13:00買可樂
作者:
FUBAR (進撃の肥宅)
2019-11-26 19:51:00吃好睡好 上網學一些新動作 養傷完後編入菜單裡
作者:
alloc (韭菜)
2019-11-26 20:28:00機能保養
作者:
cjchiu (查理Ｂ王子)
2019-11-26 20:42:00每天打七次手槍保持肌肉量
作者:
googleeeeeee (估狗~~~~~~~~~~~~~~~~~~~)
2019-11-26 21:09:00試一下健身的成果
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2019-11-26 21:19:00泡蛇酒
作者:
q125412 (q125412)
2019-11-26 21:24:00吃高蛋白維持肌肉量
前陣子重感冒躺了一週，沒特別做什麼，因為自己住也沒什麼力氣出門，吃東西也很隨便，完全的休息到感冒好
作者:
bellaisa (誰說這樣不偉大呢)
2019-11-26 23:09:00懷孕中三餐狂吐，我也想知道我可以做甚麼QQ，每天都看著不健康消瘦的自己(心累)
作者:
h821231 (bombshow)
2019-11-27 00:05:00整天打手遊 課金之力
作者:
kissung (天堂鴉)
2019-11-27 02:16:00睡覺
作者: CO2 (吸嘔吐) 2019-11-27 06:36:00
去健身房看人運動
作者:
dowbane (咩咩背著羊丸丸)
2019-11-27 06:50:004樓哈哈哈
作者: predator8016 (悶...) 2019-11-27 09:21:00
瘋狂做愛
作者: mumushao 2019-11-27 09:28:00
瘋狂做菜 努力做愛
作者:
NoteEdge (剛買iPhone7+)
2019-11-27 09:52:00躲在桌子地下哭
作者:
fix78 2019-11-27 09:57:00吃飽睡，睡飽吃，懂？
作者:
ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)
2019-11-27 12:34:00同4樓==
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2019-11-27 14:10:00徒手訓練，快走
當然是在家躺到爽阿XD 不過現在練習慣了 一天沒去wg感覺就怪怪的了 一週應該會全身發癢
作者:
jespere (只願長夜將近天快亮)
2019-11-28 23:41:00我也是 就只好多走路 多走個三四站回家