剛好看到小柯的影片，跟大家分享順便閒聊一下
大家上次不想踏入健身房是啥時XD?
https://www.youtube.com/watch?v=lkKa6Zi5isM
想到自己上次不想去健身房的時候...
就是今天，尤其最近天氣又變得特別冷
健身大概快一年了，真心很佩服那些持續健身很久的人。
下班太累.天氣太冷...很常都還是要跟自己做思想鬥爭
雖然最後還是都乖乖的跑去健身房...= =
純分享影片閒聊，如果有違板規再請告訴我~
我不愛運動，但身材變好看就能讓我有動力持去a還有身體狀況變好
作者: oldkao (oldkaokerker) 2019-12-04 20:08:00
剛剛！今天腿日
影片那個不想健身的理由只是偶爾狀況,很正常吧...覺得沒什麼好討論的,能不能持續去才是重點吧
作者:
rainshow (被偷走的那三年)
2019-12-04 20:20:00練腿日能躲就躲，能裝弱就裝弱
作者:
shuo85 (shuo)
2019-12-04 20:34:00目前滿三年了 印象中只有過想去但沒辦法去的時期
作者:
adaplant (阿達 不累)
2019-12-04 20:50:00目前是有想去而沒辦法去的時候(工作 環境 身體狀況等)就延後隔天 或隔一天再練 打心裡不想去的好像還沒有
作者:
minin40 (Minin)
2019-12-04 21:11:00手受傷的時候
作者:
ro123eo (魯宏)
2019-12-04 21:24:00每次加班完都不想去 但是低頭看看自己肚子還是往萵苣騎了
作者: hao8124 (hao) 2019-12-04 21:34:00
4樓智齒那個也是我的困擾，因為不能健身而不去拔最後一
作者:
b2481 (RayGetRUA-RUA)
2019-12-04 22:15:00現在，刮風下雨又寒流，不想出去練腿 QQ
作者: joker2340 (安西飛龍！安西飛龍！) 2019-12-04 22:43:00
我今天練到一半想拉屎，飛奔回家就不想出門了
作者:
cccone (大C)
2019-12-04 22:45:00我是想去，但受傷不能去
作者:
zer0319 (弱者)
2019-12-04 22:50:00尻太多的時候
哪有人 365天都在練的 總要有deload跟休息週吧
作者:
cayalst (highlight)
2019-12-04 23:23:00每天早上睡起來 整天覺得沒睡飽晚上不練了 到了晚上還是乖乖開練
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2019-12-04 23:38:00不爽不要練 硬撐不好Zzz
作者:
fim (不空)
2019-12-04 23:50:00不去就不去啊誰屌你
作者: acegikmp (阿超) 2019-12-04 23:59:00
15+ 週期性休練 大概三個月到半年會發作一次一次休數禮拜到數個月不等
作者:
idareyou (HellTraveller)
2019-12-05 00:19:00開刀完的時候，但醫生說我恢復超快，霎時覺得健身有意義
當你假日去西門町晃晃，發現青春熱鬧的街景，還不如健身房的槓片和橡膠味時，就不會不想去了
作者:
kaori700701 (ä½ çš„è‡‰æ‚„æ‚„åŸ‹é€²æ£‰èŠ±ç³–)
2019-12-05 01:10:00經期的第一二天最不想去健身房
健身是我愛做的事情 一天不去全身都會發癢你若想做總會找到理由去做 若不想做總會找到藉口不去
作者: qazws08 ([戲言]) 2019-12-05 07:39:00
身體不舒服的時候
真不想去就別去搶器材了，把器材留給熱愛的人，腿日我最愛了，特別是練完腿會抖的那種爽感
作者:
kevincc (( ￣ c￣)y▂ξ)
2019-12-05 09:47:00這禮拜腸胃炎+下雨，每天都不想去，但每天一樣報到...
不去不知道幹嘛就去了 不想去都是因為剛剛小睡一起來太晚 健身房要關啦
作者:
shuo85 (shuo)
2019-12-05 11:22:00回a大 我一天通勤加練完至少兩個半小 也每天期待早起訓練耶QQ
作者: a98562343 (冠冠哥哥) 2019-12-05 11:35:00
下雨+腿日時
作者:
scott112 (scott)
2019-12-05 11:49:00每2～3個月左右會停四五天不練
應證了健身最難的就是持之以恆，環境的改變包含換工作、搬家、結婚生子或家裡有重大變故...等等都會影響你目前的健身生活，如何能持續下去靠的是意志力
這幾天很冷很多人不想去？？？我去怎麼還是人多到爆...
作者:
ken5566 (休息是為了繼續休息)
2019-12-05 15:00:00每天..
作者:
AHEAD099 (AHEAD)
2019-12-05 19:54:00冷不是問題...騎機車去的下大雨比較麻煩
平常下班盡可能都去wg運動 但是像這兩天開始下雨的話就懶了!
作者:
Oct5566 (阿土伯)
2019-12-06 02:53:00禮拜二 核心還在痛
作者:
ju7ythee (MeowMeow)
2019-12-06 11:32:00下雨真的麻煩
作者: newcolor (把手伸向天空) 2019-12-06 13:34:00
下雨比較麻煩 沒下雨都還好
作者:
beams156 (beams)
2019-12-07 02:34:00經期完全不想去 冷天跟下雨天更愛去因為人會比較少
作者:
anils (anils)
2019-12-08 17:45:00生病 下大雨
練久了的確有時候會不想去，但遇到朋友說：欸你是不是變壯的時候，動力又來了練到別人有發現的時候，也是蠻有成就的