神兵王來解說一下
男性要破解這招
很簡單
就是記得彎腰(深鞠躬)
讓額頭或頭頂輕輕點在牆壁上就好，而非靠上去
然後再做抬椅跟直立就隨便你了，有夠簡單
甚至連牆壁都不需要，鞠躬抬椅站直，一塊小蛋糕
啊一堆人喊難的是什麼??
來，你這次不要彎腰鞠躬
身體打直腳打直，腳踝前傾，額頭順勢頂在牆壁上，向下伸手抓椅，上抬
然後就沒然後了，因為你絕對站不回來，除非你貼著牆往下挪你的額頭
挪到夠低的位置，重心就會後移，然後你就站得回來了。
說穿了
關鍵就在你額頭碰到牆的高度，高度愈高，重心超過腳趾，你就回不來
高度愈低，重心沒跑出腳掌，就算沒有牆你對著空氣做都能重新站直
純粹力學原理
跟背肌核心臀大肌完全沒關係

YOUTUBER學了趕快拍片衝一波蹭熱度喔~~

應該跟上半身長度比較有關？看原文影片兩個男性彎腰時還得往前傾才能頭靠牆

要看有沒有意識去做彎腰這個動作，知道要彎低的話就能破解沒想太多的話，就容易彎不夠低，前傾去頂牆那頭就變支點了頭一旦變成支點承受反作用力，那重心就很容易會超出腳掌簡單來說如果高個子用額頭眉心或臉頰去貼牆，那絕對會中招

有幾個原因做不到你說的：腳很長（脫鞋的三個腳掌就可以），再來是彎腰下去卻保持直膝會有腿後肌群的活動度問題啊，緊到下不去也只能重心往前了

脱鞋可以就算破解了吧，另外如果日式90度鞠躬都做不到那膝盖微彎也不妨礙挑戰規矩，膝蓋微彎重心就更後移了規定只叫你頭部碰牆沒規定全身要打直，膝蓋微彎只會更好做反正你彎下去能感覺到頭只是微微碰到牆的話就鐵定能成功如果頭感覺撐著牆的力量很大，那就不必繼續了，重新再喬吧當然如果你是頭小身短腳超長的媽斗身材的話，就沒轍囉男生知道破解法還做不到的話,那他身材比例應該很優,該驕傲

腿長不是問題，腳長才是。簡單說，離牆越遠越難做

腿長腳就大啊，腿長上半身就短啊，上身短彎腰頭才頂不到牆所以腿長這點才是最根本的，畢竟我沒見過腿短但腳大的