[討論] 重訓完咬合變得很奇怪?

作者: soulboy330 (soulboy)   2019-12-18 15:00:35
如題
有時候練完之後的當下甚至之後一兩天
常常會有種嘴巴牙齒不自覺緊咬的感覺
無法控制
然後覺得太磨牙齒
就用力把嘴巴稍微張開
但只能稍微一下下就會臉頰有點抽蓄這樣
之後又無法控制的緊咬牙齒
牙齒常常變很不舒服
而且會不小心咬到自己的肉
整天時不時出現這種狀況
整個生活變得不太方便
有人遇到過嗎?
作者: FlynnZhang (●—●)   2019-12-18 15:04:00
小心顳顎關節炎
作者: hisashi   2019-12-18 15:10:00
臉部代償過度?
作者: openbite (哈囉)   2019-12-18 15:35:00
戴個護齒套如何?
作者: karate2007 (karate)   2019-12-18 16:34:00
平時可以自己按摩咀嚼肌
作者: halulu (I'll be there.)   2019-12-18 17:01:00
抽搐 不是抽蓄。 那個字唸畜
作者: terry21111 (pi)   2019-12-18 17:04:00
我認真覺得是代償過度
作者: yenkuass (YK林)   2019-12-18 17:08:00
我也因為訓練顳顎發炎過 看牙科做咬合板 一個多月就沒再復發了
作者: cheetahspeed (respectmustbetaught)   2019-12-18 17:22:00
TMD戴咬合板了
作者: ap926044 (法號失智)   2019-12-18 17:24:00
臉部可以代償?????
作者: BUMAS (中年人)   2019-12-18 18:14:00
咬合太緊可能是頭頸肌肉僵硬,比較長出現在久看電腦螢幕常
作者: rv0918 (Lee)   2019-12-18 18:14:00
有時候顳顎關節還會跟腹肌有關呢
作者: Sacid (Sacid)   2019-12-18 18:39:00
正常,我的牙醫師要我咬合板在重訓時也要戴著
作者: yenkuass (YK林)   2019-12-18 20:11:00
我醫師倒是說睡覺戴就好 平常要有意識不要咬緊壓根牙根
作者: peacesignv (小聲音)   2019-12-18 21:26:00
顳顎關節炎。 醫生要我常常練習發呆.....
作者: haXD (拎北拍到丁-滾滾)   2019-12-18 21:43:00
以前戴牙套時順便發現自己有顳顎關節炎 現在重訓常有跑位的感覺.. 看到這篇推文真ㄉ是怕爆Q.Q
作者: XDGC (ID說明一切)   2019-12-18 21:59:00
臉部代償
作者: yash (蚜煦)   2019-12-19 00:08:00
歡迎加入顳顎關節障礙的咬合板世界
作者: stfang925 (司馬鈴薯)   2019-12-19 01:22:00
顳顎關節障礙 幫QQ 這一輩子都會痛的
作者: akadamaroia (ROIA)   2019-12-19 01:31:00
臉是代償什麼啊...顳顎關節炎+1,所以我發呆時習慣張嘴一臉皓呆樣
作者: z1288 (阿邦)   2019-12-19 02:58:00
可以找物理治療師一對一復健看看
作者: tony20095   2019-12-19 11:53:00
就臉部代償啊
作者: breadking   2019-12-19 15:18:00
要怎麼臉部代償...
作者: psp123456e (gh347zzz)   2019-12-19 20:58:00
會阿orz
作者: allen0981 (allen0981)   2019-12-20 21:03:00
之前也會咬牙練,直到有個朋友咬到牙齒裂掉..我才改成微微張嘴

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