如題
有時候練完之後的當下甚至之後一兩天
常常會有種嘴巴牙齒不自覺緊咬的感覺
無法控制
然後覺得太磨牙齒
就用力把嘴巴稍微張開
但只能稍微一下下就會臉頰有點抽蓄這樣
之後又無法控制的緊咬牙齒
牙齒常常變很不舒服
而且會不小心咬到自己的肉
整天時不時出現這種狀況
整個生活變得不太方便
有人遇到過嗎？
作者:
halulu (I'll be there.)
2019-12-18 17:01:00抽搐 不是抽蓄。 那個字唸畜
我也因為訓練顳顎發炎過 看牙科做咬合板 一個多月就沒再復發了
作者: cheetahspeed (respectmustbetaught) 2019-12-18 17:22:00
TMD戴咬合板了
作者:
BUMAS (中年人)
2019-12-18 18:14:00咬合太緊可能是頭頸肌肉僵硬，比較長出現在久看電腦螢幕常
作者:
rv0918 (Lee)
2019-12-18 18:14:00有時候顳顎關節還會跟腹肌有關呢
作者: Sacid (Sacid) 2019-12-18 18:39:00
正常，我的牙醫師要我咬合板在重訓時也要戴著
我醫師倒是說睡覺戴就好 平常要有意識不要咬緊壓根牙根
作者:
haXD (拎北拍到丁-滾滾)
2019-12-18 21:43:00以前戴牙套時順便發現自己有顳顎關節炎 現在重訓常有跑位的感覺.. 看到這篇推文真ㄉ是怕爆Q.Q
作者:
XDGC (ID說明一切)
2019-12-18 21:59:00臉部代償
作者:
yash (蚜煦)
2019-12-19 00:08:00歡迎加入顳顎關節障礙的咬合板世界
臉是代償什麼啊...顳顎關節炎+1，所以我發呆時習慣張嘴一臉皓呆樣
作者:
z1288 (阿邦)
2019-12-19 02:58:00可以找物理治療師一對一復健看看
作者: tony20095 2019-12-19 11:53:00
就臉部代償啊
作者: allen0981 (allen0981) 2019-12-20 21:03:00
之前也會咬牙練，直到有個朋友咬到牙齒裂掉..我才改成微微張嘴