[問題] 請問有推薦的筋膜放鬆按摩課程嗎？ a224742380 PTT批踢踢實業坊

作者: a224742380 (芭樂) 2020-06-20 20:00:03

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想請問大家有推薦的筋膜放鬆課程嗎？
地區台北
最好要有證照的，沒有也沒關係
或是有人上過可以經驗分享的
感謝各位巨巨

作者: rex4253 (瑞斯~) 2020-06-20 20:20:00

有另一半會一起健身的我是建議去肌內效上課隨時自己按

作者: reaper317 ( ) 2020-06-20 20:21:00

請問不痛痛好不好?我準備要去體驗一下

作者: Liberius (小幽) 2020-06-20 22:18:00

原本駝背很嚴重，去完不痛痛後慢慢好轉，現在除了非常累的時候要注意一下，平常走路都很正了

作者: morce (意識の流れ) 2020-06-21 05:57:00

L大是去上課嗎？

作者: evedown (亞當的莉莉絲) 2020-06-21 14:38:00

去不痛痛上過課，平常放自己夠用了

作者: paulyear (阿一) 2020-06-21 18:04:00

不痛痛不錯定期都會去放鬆一下也學會一些放鬆技巧

作者: gemihhy (尋找天空之城) 2020-06-22 03:37:00

搜尋「中華健體技術教育推廣學會」第二選擇「台灣運動保健協會」以上兩個都是在台灣很好的老師主辦的協會，固定有在開課要便宜一點的課，還可以搜尋「張曉昀老師」她有時候也會開課而且是政府有補助的，我也有上過

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