[閒聊] 萵苣教練為什麼那麼愛按摩？ ChrisDavis PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 萵苣教練為什麼那麼愛按摩？

作者: ChrisDavis (工業電風扇) 2020-09-10 18:55:27

小弟我在萵苣一陣子了啦
這我真的百思不得其解
放鬆拉筋收操固然重要
但是為什麼教練都很喜歡一直幫學生按摩
常常拉筋那區都會躺一排蓋白色毛巾搞得跟_____館一樣
為什麼辣模喜歡幫會員按摩捏

作者: yohji03 (萌翻天的時代來啦) 2020-09-11 10:31:00

不就是筋膜放鬆有些人不想自己拉就會買課呀

作者: pttdcc (批踢踢點希希) 2020-09-11 09:18:00

看過男教練拍屁股的或是女教練整個壓在身上的羨慕

作者: dakkk (我是牛我反芻) 2020-09-11 08:57:00

會影響但可以自己按

作者: funjazz (aMour) 2020-09-11 08:24:00

很想知道到底是不是必需的，教練一直恐嚇我說會影響運動表現...，雖然我還是新手就是....

作者: nikesb (耐吉滑板) 2020-09-10 19:00:00

真的。我想躺上下去睡覺都沒位。WG冷氣很好睡。

作者: dakkk (我是牛我反芻) 2020-09-10 19:03:00

按摩有收費

作者: Manaphy 2020-09-10 19:33:00

筋膜放鬆價格不便宜

作者: BardxBaymax (BabyRage) 2020-09-10 19:55:00

按摩放鬆到底要不要物理治療師證照啊

作者: creaton (Mr.艾爾默) 2020-09-10 20:28:00

筋膜也是課程潮貴窮人如我自己滾筒弄一弄就好

作者: zxm00038 (YOOO) 2020-09-10 21:18:00

花蓮一樓有一間暗室都躲在裡面按

作者: chigo520 (CHIGO) 2020-09-10 21:32:00

搞不好學生自己也愛

作者: jim543000 (玄黃無極) 2020-09-10 21:39:00

按摩無須執照算是個大漏洞吧這部分黑白都有吃到政府也就睜一隻眼閉一隻眼

作者: FlynnZhang (●—●) 2020-09-10 22:59:00

樓下蔬菜客服

作者: p09171989 (Panda) 2020-09-10 23:48:00

原來CD也在wg重訓是說放鬆蠻重要的啦其實教練很多時候都是怕操完學生後隔天太酸痛反而會讓學生萌生退意所以才會有這麼多放鬆動作

作者: MobileComm (MobileComm) 2020-09-11 01:19:00

可以跟女會員獨處的時間

作者: ben2605943 (阿賓丟係挖) 2020-09-11 04:07:00

每次看到都笑死

作者: j0958322080 (Tidus) 2020-09-11 08:21:00

按摩真的爽啊

作者: IamJJ (>///<) 2020-09-11 11:01:00

那很貴欸一次2000

作者: foxs9 (moon river) 2020-09-11 11:28:00

去蔬菜按摩超級盤

作者: lelu (樂路) 2020-09-11 12:53:00

我們那間床位從兩張擴增成四張還六張的很久沒走到TRX區，猛看到一堆白布真的以為是___館

作者: csop (母豬母豬夜裡哭哭) 2020-09-11 13:10:00

g奶下壓

作者: hodyangel (丹靈) 2020-09-11 13:59:00

要不是沒預算,我也很想給教練按一下,手法看起來就很專業啊...每次都頂著痠痛在那邊做運動看別人被按爽爽

作者: foxs9 (moon river) 2020-09-11 14:48:00

要按去給外面專業的運動按摩按不是比較好嗎

作者: asas115999 (åˆæœ‰ä½ çš„å±€äº†) 2020-09-11 15:05:00

我那間有一個超正身材超好的女教練，聽說她的筋膜放鬆課賣到要排隊了

作者: amogha100 (州) 2020-09-11 15:48:00

就是幫你放鬆筋骨的課程，我之前重訓太累也是會買幾堂課紓壓XD

作者: Kingsman87 (金牌特務87號) 2020-09-11 17:21:00

其實筋膜放鬆跟按摩不一樣欸筋膜放鬆還要考一些證照才能做的

作者: jojozp06 (阿豆個啵) 2020-09-11 18:01:00

鬆筋骨爆幹痛欸……我超怕教練叫我躺下 = =

作者: bruce99915 (RyanBruce) 2020-09-11 22:05:00

怎不先想想供需問題? 若不是會員有需求 WG教練會去做這件事?

作者: em4 (通通去吃寶路啦><) 2020-09-12 04:59:00

一堂價碼多少？外面不會按的一堆教練感覺手力夠又比較有專業

作者: submarineche (風的孩子) 2020-09-12 07:56:00

是按摩還是淋巴排毒,傻傻分不清楚...

作者: gaymuscle (muscle man) 2020-09-12 11:04:00

because of love

作者: lotus12350 2020-09-12 12:30:00

蓋白毛巾XDDD

作者: foxs9 (moon river) 2020-09-12 16:59:00

原來萵苣的健身教練很有筋膜放鬆專業

作者: caresomes (Nasty Boy) 2020-09-12 21:57:00

我是直接去讓外面按摩店推拿肩頸，弄完後活動度好很多

作者: besilence (暱稱...想不出來...) 2020-09-13 19:34:00

按了真的超痛，跟版友形容的按爽爽差很多，每次都被按到面部猙獰。但有按還是有差，有放鬆到筋膜

作者: Dwccc (小天) 2020-09-15 15:57:00

我前一陣子覺得身體自某部分歪歪卡卡的，去給整骨按摩，按的時候感覺超酸爽加有點痛，按完其實沒感覺有比較好，但隔天重訓同樣重量感覺變輕了，力量感和體力感覺比較好。可能真的有某些地方鬆開了吧。

作者: pttnew (balabababa) 2020-09-19 23:36:00

我教練都不會要幫我按摩..... 這算懂的避嫌嗎XD

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