作者:
lOOYEAR (100種生活)
2020-11-30 17:39:21※ 引述《foam0406 (南山南)》之銘言：
: 可能會被噓爆
: 但我真的不懂
: 男生也有穿寬鬆的或短褲
: 一樣可以身材練很棒舉很重
: 為什麼女生一定要
: 下半身緊到那個縫跟股溝完全展露無疑
: 我也是男的在我前面一定會看
: 說真的也沒有很愛看又不能X
: 反而還影響訓練
: 為什麼女生喜歡穿那種又薄又緊的衣物呢
: 不這樣不能重訓嗎？
: 有科學解釋嗎
認真回
很多女生都有在上瑜珈課
我身邊只要有運動的，百分之七十有在上
如果要上瑜珈課的話
肯定需要穿緊身legging
因為瑜珈有很多動作需要彈性非常高的緊身褲
以及不會滑動的上衣
才能舒適的完成動作
Ex: 劈腿/下犬/倒立等等
基於一衣多用的原則
穿去健身也是很合理der
作者:
lOOYEAR (100種生活)
2020-11-30 18:03:00百分之三十就是真的專心跑步、健身房、網球羽球之類，就真的不會一定要穿緊身褲。愛跑步的都穿短褲
作者:
realmd (90kg我不胖只是重)
2020-11-30 18:37:00女的還好，我去的健工常常看到一個大叔穿legging
我去建工固定會看到在練重訓的女生熟面孔有20個以上，全部都是穿超緊身，而且沒有一個是在上團課的，因為已經看好幾個月了所以非常確定她們只有在重訓。不過我從來沒想過她們為何非得穿超緊身，有免費的看就看啊！「不要試著去理解，只要去欣賞～」
作者:
foxs9 (moon river)
2020-11-30 18:47:00男的穿leggings真的很....
作者:
beitou (beitou)
2020-11-30 18:51:00瑜珈穿普通運動褲就能做
作者: usualforward (習慣就好) 2020-11-30 19:00:00
屁勒 瑜珈普通運動褲或棉褲就可以了 瑜珈男的老師也是穿短褲或頂多緊一點的褲子 不會所有人都穿緊身褲
作者:
saikyoci (saikyoci)
2020-11-30 19:25:00所以不管是男是女 穿legging到底礙著誰了…自己好好運動就好 不要整天只想看他人不順眼
作者: june992010 2020-11-30 20:05:00
穿著瑜珈褲練習也方便老師看膝蓋位置是否正確或過度伸展，以及肌肉是否啟動...等
有些瑜珈老師也會叫學生盡量穿貼身,有助於練習外,老師真的比較能看出肌肉發力位置以及身體姿勢是否正確
作者:
pttnew (balabababa)
2020-11-30 22:58:00穿著做瑜珈還好，但穿著健身沒辦法理解XD做瑜珈穿貼身會很舒服
作者:
Gelato (義式冰)
2020-12-01 02:25:00NBA球員都穿leggings了 怎麼了嗎?
作者:
halulu (I'll be there.)
2020-12-01 10:33:00想穿就穿啊沒什麼理由
作者:
pigispig (growing up)
2020-12-01 12:13:00男的穿legging怎麼了 硬舉不磨脛骨 肌肉有穩定感 很好啊
作者:
houna (tout le monde ment)
2020-12-01 14:14:00穿太鬆就看不清楚姿勢跟發力是否正確 那麼簡單的道理，hello？hello？
作者:
bxxl (bool)
2020-12-01 21:10:00老師會叫學生穿貼身的,比較好糾正動作 有些健身教練也會啊
作者:
smiko (empty)
2020-12-03 21:09:00面料是什麼