剛剛在搜尋一些肌肥大的文章時
恰好看到以前一篇史考特醫師的貼文
https://www.facebook.com/wangsfitness/posts/676033099213809/
一分鐘健身教室
2016年7月25日 ·
【轉貼】健身卡波 Fitness Couple肌肥大8-12RM的迷思
1. 8-12RM對肌肥大可能沒有什麼神奇的魔力。
2. 訓練量（Volume load），組數x次數x重量，這公式可能沒有想像中的好用。
3. 即使8-12RM佔有優勢好了，那也只是短期內的現象。
突然想到好久沒看到他們的文章了
以前有看過幾篇他們的文章
有科學根據又很清晰明瞭
有點懷念...
~

當住院醫生很忙吧

情侶是不是分手了?...後來不知道誰在經營

分手 sad

有人記得水肥哥嗎

水肥哥喔~2021年了還有人沒收到他的商品嗎?

看到水肥哥 等下一定有人說還欠商品 顆顆顆

還來不及跟水肥哥買東西，他就潛水了

我啊，還欠我2年前的東西蝦皮商場還在出貨ㄏㄏ

分手惹

FB粉專已經删了，柯現在都比較顧IG

原來她跟史考特以前是情侶阿

快去告啦 每次都來出來喊一下 又不會變出來xDDDD

不是史考特啦

記得是史考特的學弟妹成立的

史考特應該結婚有小孩了吧

分手了，囧

原來分了啊

史考特應該和小食怪。我當初是先看小食怪才看史考特的。

笑死 還在鞭水肥哥

還有人記得輔大金剛狼嗎

卡波的女方ig: datower。 不過一開始用這樣的名號其實就覺得哪天分手會很麻煩

粉專關很久了 唉居的話我也退追蹤了 覺得可以改名業配卡波女的唉居幾乎都是業配

那請問樓上 男方的ig帳號是什麼啊？有在po健身知識嗎

喔還以為結婚了不然是在卡什麼波

推文顏色啊嘻嘻

樓上有掛？

有印象