看到這個就想到住家裡附近的外勞
幾年前趁選舉完去幹了旗竿跟底座
直接在底座裡面灌水泥配重當槓片
然後把園藝用的水泥圓柱中間挖洞用鐵棒做成啞鈴
這樣他們就拿來練了，直到最近他們又收了一組二手槓鈴組才換掉，真的蠻佩服的
整個成本可能不超過500塊
https://i.imgur.com/61xtlQX.jpg
作者: acheache (阿徹) 2021-05-20 20:18:00
這個才是正常自製的樣子
作者:
OROCHI97 (OROCHI97)
2021-05-20 20:34:00那啞鈴那麼長怎麼練啦XDDD
作者:
likeshit (大便般的存在)
2021-05-20 20:58:00這樣講起來 東南亞是有健身風氣的?
作者:
p7551755 (changb)
2021-05-20 21:05:00我認識的幾個越南員工他們也會這樣做欸
作者:
aa08175 (Q小賢)
2021-05-20 23:06:00一些YT上有看過旗桿座是好物
作者:
mroweht (=..=)
2021-05-20 23:27:00在屏東當兵時，在健身房碰到一堆外勞結果外勞一直對我講他們的母語.....幹
作者:
Zein (Zein)
2021-05-20 23:46:00YT上面很多 根本什麼機械器材都能DIY搞出來 XD
作者:
eq0eq (安豬)
2021-05-20 23:48:00神
作者: onezero10 (polly) 2021-05-21 01:45:00
台灣哪裡的移工比較壯？看過的都很瘦小...
我在彰化火車站那個統聯樓上的健身房看過大隻佬很壯的...真不知道怎麼練的
作者: valentinos (湯匙oo) 2021-05-21 06:59:00
猛
作者:
kuangit29 (jerrywong)
2021-05-21 07:25:00觀音的越南移工很多手三頭超巨
作者:
a963 (21413131思嗎XDD謝率是12)
2021-05-21 09:46:00我們家這邊連最巨的就是外勞啊，看到會害羞的那種
作者:
LiarBu (翹你個小鋼盔)
2021-05-21 11:22:00我以前待的工廠外勞也是這樣做,差別是他們拿工廠邊角料
小時候看過這種土炮器材，原來是啞鈴（解開小時候的疑惑）
作者:
ppc ( )
2021-05-21 23:47:00有看過幾個練得不錯的移工
作者:
qaz0tw (donnyqaz)
2021-05-23 21:17:00我這邊一堆練的很猛的移工 反而是台灣人都來玩的 不過阿勞們好吵