作者:
BoBoLung (泡泡é¾)
2021-07-04 15:44:26各位健身板的巨巨安安，第一次在這裡發文
我想問的是，有沒有一個通常的「換算方式」
有辦法讓我們簡單猜測一個人的肌力和身材？
例如看一個人的身材，就知道他可以推幾公斤
或者反過來，看他說推幾公斤，就想像大概身材
（我知道影響身材的變數還有很多例如脂肪等等）
（但是撇除特殊狀況，有沒有個「大概」的參照ㄋ）
作者:
s84629 (wizkhaaaaa)
2021-07-04 15:59:00力量跟肉量沒有在這樣換算的吧
作者:
ernielwl (ernielwl)
2021-07-04 16:29:00strength level網站可以看量級的肌力程度但身材無法
作者:
B0Y0 (29大頭)
2021-07-04 16:32:00老實說很多人說推拉多重 常常動作都很瞎所以看這個我認為很難準確
作者:
scorer (小白人)
2021-07-04 16:52:00沒有
基本單位的力*體積數量=總力 相同出力下，單位越弱就要越多量，單位越強所需數量就少 好比10公斤的水跟10公斤的鐵 不同密度下，體積完全不同光看沒辦法判別 黑矸阿裝豆油
作者:
XZXie (微軟新注音敗壞國文水平)
2021-07-04 17:53:00肌肥大的訓練 和肌力訓練 不大一樣
作者:
GOPOL (盡心盡力莫忘初衷)
2021-07-04 18:23:00健美和健力差很多 同樣身高體重 但是力量會有差健力很講究神經連結 大重量會比練健美強很多很多
作者:
baw88 (小寶)
2021-07-04 18:45:00神經系統你怎麼量化？
作者:
vicky75 (花若盛開，蝴蝶自來)
2021-07-04 20:55:00力量跟神經系統很有關係，即使你體重肉量一樣，經過一段時間的訓練，力量可以成長蠻多的同樣的，兩個體重肉量相近的人，有訓練過的可能是沒訓練過的人的力量好幾倍
作者: jim543000 (玄黃無極) 2021-07-04 22:28:00
沒有任何換算公式
作者:
FFiree (YO佑)
2021-07-05 01:30:00廢文…..
作者:
kairi ( )
2021-07-05 02:21:00看就知道是練的很爛或完全沒練的才會問的問題
作者:
xd5477 (史東)
2021-07-05 05:36:00沒有
作者:
kosoj6 (不是宅男)
2021-07-05 09:55:00結果還是一堆人上鉤達到他目的
作者:
wuch506 (Irow)
2021-07-05 23:32:00舉重要的是肌肉徵招速度，健力是肌肉徵招數量，用EMG可以收集數據，但一般人是不會有的
作者:
iamkim (DinDin)
2021-07-08 03:35:00看一下郭婞淳舉的重量跟她的肉量再來發廢文