今天剛好收到 兩款都有買 附上贊助紀錄
https://i.imgur.com/9N38YXt.jpg
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剛好講講試喝心得
先說我對於各牌的乳清容忍度蠻大的
還沒遇過真的喝不下去的，個人心得可能不適用於大家
1.麥盧卡蜂蜜
第一口喝下去真的完全是啤酒的感覺，
中斷多喝幾口比較偏向黑麥汁，但還是有喝啤酒的爽度
尾韻有點澀澀 還有點苦苦的 算是有複製一點啤酒的難喝（我自己覺得啤酒不好喝）
但夏天喝一瓶真的蠻爽的
喝到最後打那個嗝真D棒
2.海鹽荔枝
這款就真的不像啤酒了
就只是荔枝口味的氣泡飲
味道跟盛香貞果凍差不多 還蠻好喝的
除了氣泡外 一點啤酒的感覺都沒有
總結一下
兩款整體來說都還蠻好喝的 屌打很多乳清
尤其那個大口喝氣泡飲料的爽感
但個人覺得它沒辦法完全替代乳清
因為會窮

當飲料呀 手搖 星巴克都在喝了

真的健身健到蛋白腦 笑死 要喝就直接去買酒就好啊 不要常喝就好 搞得什麼東西都要無熱量高蛋白…

不過0酒精但是喝起來有酒味 我覺得還不錯欸 很適合想喝酒但是過敏的人像這種額外食物的蛋白質我都不會算進去啦 平常只算乳清跟肉的 畢竟其他蛋白質的PDCAAS都普通

傻眼 嚐鮮也要管xDDDD

今天買了，蜂蜜的超甜一點也不像啤酒對我而言爆幹難喝要零酒精啤酒直接喝海尼根零酒精還比較好入口

我原本幾乎固定大小喝 三級後停練至今 體重微掉一些酒精有這麼恐怖嗎買啤酒私推美聯社500ml進口啤酒常常三罐95～105左右XD少打補上：幾乎每天大小喝

推二樓，吃了這麼多蛋白餅乾，蛋白質鬆餅，最後覺得就吃這些半吊子，爽也沒爽到，熱量也沒真的很低，荷包倒是輕盈了不少

那這跟無酒精啤酒比呢？無酒精啤酒超難喝

比無酒精啤酒更難喝

建議取代方案 買代糖黑麥汁或水蜜桃氣泡水 然後喝一杯10克的乳清

買個飲料還要被罵蛋白腦，是多憤世嫉俗XD啊就想喝又怕身體負擔，不然零卡可樂怎麼可以賣這麼好

有些人連買早餐的時間也沒有 這些蛋白代餐就是神物

我都用無酒精啤酒喝完再喝乳清參考下

有蛋白質含量多少的數字參考嗎？

一罐10g蛋白質喔 我個人是買台紐20kg的乳清 也能接受味道 所以覺得價格不太吸引人我是覺得0卡可樂 基本上認真健身的不會想喝吧 真的偶爾想喝來放鬆也不差那些熱量 當作弊日就好～也不是說買了就腦 嘗試很好 只是怕觀念不足的新手把蛋白補充點心當神物吃 以為沒負擔結果吃過頭也不好

認真健身的都吃雞排喝珍奶，糖原蛋白質才補的快。只有不認真健身的才會在飲食上小心翼翼錙銖必較。

注意飲食久了 就會知道哪些該不該吃吧？ 雞排跟珍奶嘛就算一般人也不建議太常吃吧ww

二樓是有病喔 腦袋被槓鈴砸到壞掉？

愛荔枝口味+1，我冰箱還有六瓶，好喝

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