請問有人買過或使用過Inbody home家用版嗎
感覺一台一萬多好像蠻划算的
外面量一次也要兩百
量超過50次就回本了
問題是不知道它跟207、307那一系列的準確度差多少
怕使用起來跟小米或歐姆龍那種體脂器一樣僅供參考
那我不如去買個幾百塊的就好了

買那種東西不如 偶爾花個錢去做DEXA 還可以做好幾次

基本上像我們診所用的六位數以上的才有一點參考價值其他的幾萬一台的 你喝個水換個動作就天差地遠了或是久久去做一次dexa 雖然那台骨質比較準啦 但是其他功能絕對屌打市面上的機器

不如一面鏡子準Zzz

我是很喜歡機器數據啦 不過一萬多拿去買乳清 買槓鈴 CP值應該都比買 inbody 高

照鏡子或拍照紀錄體態最準啦 機器也只是紀錄相對數據

兩年半做一次DEXA全套 比較值得 順便測骨質密度平常就看鏡子就好 專業inbody誤差也蠻高的

你是想跟大H那個喔

體脂夾便宜又準

剛下單，到貨再來跟歐姆龍比較看看

照鏡子就好 知道那些數字 也比不上實際上的身材

任何inbody都有誤差吧

真的練的滿意了去測一下dexa 也不貴啦

不用買這個啦 半年或一年量一次就好 平常照鏡子

固定用一台，或是早上起床空腹量腰圍

買了一台 根本不準。連續量三次的體重，可以誤差三公斤

一個月量一次 50次去健身房可以用四年 但是你買這台可以嗎

看體態最準

別浪費錢了 ...

牙膏哥體態不是很猛了~還在意數值喔

數值只是紀錄 量化標準，50次很多了耶，兩個月一次要用幾年

我自己是習慣三個月左右在wg量一次 一次兩百也還好 買一台有點太貴了 根本一年月費了

六位數字的 喝水造樣不準好嗎只要不控制變因，哪種都不會準。DEXA也一樣。

喜歡看數據的可以買啦 阿不過我還是照鏡子就好

人家想知道的只是跟207,307比起來如何。inbody會有誤差是本來就知道的事。

真的很好奇這台與270的準度差異

我有買，量起來的數據跟我在外面量270的數據差不多而且可以直接連接手機很方便，缺點是沒有四肢肌肉量，只有總肌肉量的重量體脂量起來也是跟270差不多

INBODY都是數字 不如用肉眼看比較準 省錢買器材還比較實在

感謝x大分享心得

跟270一樣的話 很可以

老實說，要浪費錢我也會買tanita的801~804系列...

推x大分享。另分享王姿允醫師實測的結論。大概是肉量跟體脂率算準，但要分別測四肢肌肉的話要更貴的。影片如下https://m.youtube.com/watch?v=MwS8-NbcVl0

一萬 買一隻槓比較實在w