如題
小弟我前兩天練習硬舉的時候改用相撲硬舉,大概60kg的重量時,起到一半感覺左邊
腹部有點怪怪的(靠近橫膈的位置),感覺像是卡到什麼東西,然後那邊的肌肉有抽動感
放下以後感覺疼痛,還在可以忍耐的程度,後面再抓一把70kg覺得沒有消退就休息
(不至於過重,一般可以舉到100kg左右)
現在過了三天,坐姿往前或者空手做硬舉的動作,會感覺左邊橫膈附近有東西卡卡的
壓到會不舒服這樣,平常的練習沒有這個症狀,跟平常差別的話當天吃的比較多就是了。
吃止痛藥的話會退一點,也不妨礙平常生活跟搬桶水(20kg)這樣的活動
請問是再觀察等他自己消退,或者需要就醫檢查呢?如果就醫這種症狀是找復健科嗎?
謝謝