如題
健身房還去沒幾次
器材幾乎都不知道怎麼調整高度
又怕不小心弄壞設備
重量也不太知道怎麼挑
姿勢就看網路上那些影片模仿一下而已
而且教練課對我來說有點太貴了
我問以前的朋友
他說最好不要亂打擾別人
兇一點的巨巨被斷了節奏
可能會拿啞鈴敲破你的頭
看有沒有好心人看你可憐過來救你
或是慢慢摸到別人等太久不爽了才教你
真的是這樣嗎
他說真心不騙但我很懷疑
作者:
halulu (I'll be there.)
2021-08-23 21:51:00他有組間休息呀 組間休息去問就好
作者:
D85 (D-85)
2021-08-23 21:51:00抓對方組間休息問，但對方還在喘就等等
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2021-08-23 21:56:00巨巨人都不錯，猴猴就不一定了。
作者:
creepy (左招財 右納福)
2021-08-23 21:58:00機械式的再問吧 自由重量的就不用了
作者:
a963 (21413131思嗎XDD謝率是12)
2021-08-23 22:01:00去問一定會回你啦，甚至你看起來疑惑都會有人主動問你要不要幫忙
作者:
D85 (D-85)
2021-08-23 22:08:00問巡場教練不就好了，怕被推銷？
同性別的話大部分都很樂意 畢竟男性目標跟女性不同 但是我還真的有遇過死纏爛打的 叫他去問其他男生他還硬要過來搶我的器材打亂我的節奏
作者: TGLiu (貓貓) 2021-08-23 22:11:00
基本調器材、使用上的問題應該大部分的人都樂意幫忙啊等別人組間休息再問是基本禮貌
作者:
cosy (笑看人生)
2021-08-23 22:15:00態度好的問 絕大多數都樂意教 不用擔心
作者:
tommyfly (飛仔老地方囉)
2021-08-23 22:17:00是妹過去問都是好聲好語…
作者: b22072117 (阿毅) 2021-08-23 22:19:00
完全不會
作者:
r66 (府城彭于晏)
2021-08-23 22:29:00遇過都是越巨越謙虛
作者:
TIEW 2021-08-23 22:34:00越謙虛的通常下場都越大隻，反而半瓶水響叮噹
作者:
s21995303 (s36662400)
2021-08-23 22:36:00問巡場啦==
作者:
BIKOMAN (尾行君)
2021-08-23 22:50:00你朋友超好笑
作者:
nbastreet (nbastreet)
2021-08-23 22:50:00放心去問 通常都會蠻親切的
作者: EulerFormula (Euler) 2021-08-23 22:52:00
愈巨人愈好 免擔心
作者: promarkkk (Ryan) 2021-08-23 22:58:00
看你有無帶把
作者:
STi2011 (鳥王達)
2021-08-23 23:02:00拿啞鈴敲破頭?
作者:
adaplant (阿達 不累)
2021-08-23 23:11:00這哪來的傳說？有些可能臉比較臭 但大部分都很熱心
作者:
fegat ( )
2021-08-23 23:25:00你一定不是小妹
作者:
hcc0223 (暖暖)
2021-08-23 23:45:00別人問我都會教！！
作者: jio5557647 (cici) 2021-08-23 23:47:00
可以啊
作者:
hcc0223 (暖暖)
2021-08-23 23:54:00大家分享交流慣了！！大家都是從白紙開始！
作者:
cayalst (highlight)
2021-08-24 00:02:00有禮貌在人家休息問99%都有好回應的 巨巨也是從新手變上來的
作者:
jamupme (james)
2021-08-24 00:03:00我覺得其實巨巨滿肚子心得想好好找人調教畢竟會找你問 就是看你練得不錯 也是種肯定
作者:
AnserY (Riphagen)
2021-08-24 00:06:00民明書房有說，巨跟親切程度有高度正相關，原PO放心問吧
作者: high949 2021-08-24 00:06:00
找巨的問就對了
作者:
wu0966 (背上有俠侶)
2021-08-24 00:25:00別怕問吧
作者:
halulu (I'll be there.)
2021-08-24 01:27:00越巨 越少找人聊天的越好問 有些來健身房練嘴的
作者:
titus13 (泰特斯)
2021-08-24 01:29:00教你的會員也不見得教正確，不如直接請教練
作者:
grind (盡付笑談中)
2021-08-24 02:03:00找巨的，然後上下半身都好看的，切入組間休息問，有問必答!
大家都很 nice，如果你一副 “我為什麼在這裡” 的模樣，還有人會主動關心你
作者:
hyde318 (我好慌)
2021-08-24 02:42:00一定會回 會練的也很怕別人不熟受傷
作者:
OROCHI97 (OROCHI97)
2021-08-24 02:43:00問到蒸蛋哥可能會被白眼
作者:
sycsc (裸泳初體驗)
2021-08-24 02:49:00之前還被路人巨巨提醒過姿勢 他怕我受傷 巨巨人真好
我上次也是去問，巨巨就來指點我，後來我就跟著他回家
作者:
Edouard (艾德華)
2021-08-24 05:44:00巨巨阿伯都很nice
作者:
MK47 (和牛第一)
2021-08-24 07:16:00我在健身房聊過發現練得很壯的 人都超nice 你就看人休息時去問就好了
作者:
vendee (外面好危險)
2021-08-24 08:07:00找對時間問，大家都當過菜鳥
作者:
halulu (I'll be there.)
2021-08-24 08:07:00在傳統的健身院 女生才剛踏進大門就被投以注目禮了XD
作者: iluchen (where can I go？) 2021-08-24 08:20:00
我女生，在組間時被男生問說能不能幫忙看他的硬舉動作。但是自由重量不敢幫人亂看
作者:
ldr521 (毛衣)
2021-08-24 09:04:00第二段開玩笑的吧哈哈
作者:
burza (:D)
2021-08-24 09:30:00如果你請教巨巨，他們都會開心到爆....
我比較怕被女生問 因為會怕我說多聊久了覺得我別有用心以前被阿姨纏過...男生就還好 一個步驟一個動作
我也是遇過一直聊的阿姨，很尷尬XD提點一下基本上都一定OK的
作者:
barttien (田園城市(BART))
2021-08-24 10:15:00不太好，我不喜歡人問，都這家請他問現場教練，一來耽誤自己時間，二來也怕教錯
作者: IamJJ (>///<) 2021-08-24 10:31:00
看性別
作者:
audi1005 (totot)
2021-08-24 10:49:00組間問一下就好 別妨礙到別人鍛鍊時間
作者:
alwang (暱稱回來吧)
2021-08-24 10:59:00我覺得姿勢不對的時候 還會請巨巨幫確認一下
作者:
yofa (YoFa)
2021-08-24 11:18:00不是不行，但就是怪，除非你是女的哈哈聽起來很現實單也是沒辦法的事，問器材找巡場教練最好
作者: BaBiQ (怡然自得) 2021-08-24 11:23:00
你朋友是遭遇了什麼XD
作者: madaofreak 2021-08-24 12:04:00
我還主動和新手說姿勢錯誤 結果被隨便敷衍 心情有點差
作者: ed123123 (ed123123) 2021-08-24 12:13:00
不要去倭句其他間應該不會出這種事
作者:
ice4564 (ice4564)
2021-08-24 12:16:00問一下怎麼操作大家都很願意回答啦
作者:
wtsph (Plz don't say u r 雷姬)
2021-08-24 12:18:00先建立好正確觀念再詢問比較快 不然要從頭教起很累
照這種狀況就算問別人，也不會進步的放心健身不是學人家拉一拉就能改變的
對方組間休息時問，態度和善，勿佔用對方太多時間，我想大家都很願意回答你的問題。
作者: a6300072 2021-08-24 12:30:00
看內容還以為我在八卦版
作者:
hodsala (猴的沙拉)
2021-08-24 13:26:00XD 看了這篇才知道版上都猴猴
作者:
s2500205 (KingWon)
2021-08-24 14:09:00你朋友是不是有被打過
作者:
moy5566 (生化人Moy)
2021-08-24 14:27:00蒸蛋哥本人也是很親切吧
作者:
chi77089 (chi77089)
2021-08-24 14:59:00笑死 你朋友騙你的吧 大部分巨巨都很親切
作者:
ppc ( )
2021-08-24 15:17:00機械式的使用方式也不少網紅拍過片吧
以前剛去萵苣不太會用是問巡場教練跟隔壁巨巨 通常越壯的都越熱心
作者:
burza (:D)
2021-08-24 16:39:00小心巨巨熱血過頭，幫你放鬆肌肉
作者: awu150060 (阿物) 2021-08-24 16:49:00
我有遇過主動教學(幾乎每個人都會聊一下搞得好像是巡場教練ww 但就是個熱血的巨巨哈哈
最好不要問 真的超危險 巨巨男性賀爾蒙都很旺盛一言不合就會把你抓去肛
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2021-08-24 17:23:00老健身館：大賣場巧拼地墊、生鏽的器材、破掉的椅墊、沒潤滑的機械聲、電風扇的吵雜聲、一堆巨巨的味道。
作者:
sumarai (Pawn)
2021-08-24 18:31:00會被請教=他覺得你巨，當然和藹可親
作者:
foxs9 (moon river)
2021-08-24 20:29:00不用怕用壞器材 你被器材用壞比較可能
作者:
cosy (笑看人生)
2021-08-24 22:33:00被你請教過一次的人 以後看到就會打招呼或點頭了 多認識個人然後看到你姿勢不對 你沒問 他也會過來指導一下
作者:
Lowrider (孤獨患者....)
2021-08-24 23:22:00問巡場吧 巨巨也可 但會發生巨巨被當作私教的誤會
巨巨人都蠻好的，有些巨巨還會抓在休息的人來幫忙補，你可以順便問他一些問題呢
作者:
CSFV (Classical Swine Fever)
2021-08-25 01:45:00啥洨啦XDD啞鈴敲破頭是沒有王法了嗎哈哈哈哈
作者:
salebyme (salebyme)
2021-08-25 09:28:00巨巨超友善 還會幫你注意動作或補重
越巨的尤其又有刺青的越客氣，通常脾氣不好的都是看起來瘦瘦的年輕人
作者: wang0424 (FFFFFF) 2021-08-25 13:50:00
蠻多人都願意教
作者:
vicky75 (花若盛開，蝴蝶自來)
2021-08-25 14:03:00稱讚一下對方練得不錯，有禮貌地問，通常對方也會滿樂意分享的
作者: CO2 (吸嘔吐) 2021-08-25 15:33:00
如果表現有強烈企圖 巨巨會臭臉的
作者:
Tongwow (Tongwow)
2021-08-25 18:09:00你朋友有病吧…
作者:
sdiaa (桂綸鎂)
2021-08-25 21:32:00巨巨知道自己的力量 才不會動手哩~
你朋友沒練過吧 你問他幹嘛 = = 不然就是故意騙你
作者:
ga624641 (9.2就是低能兒)
2021-08-27 00:56:00說真的一堆刺龍刺鳳的巨巨其實人都很nice，之前腿推練到力竭還跟我一起收槓片XD
作者:
beams156 (beams)
2021-08-28 18:58:00健身房的人都蠻好的啊
作者:
vancepeng (urmomisbetter)
2021-08-30 07:33:00組間休息問啊==