您好，小弟也是組過轟菌的過來人，器材給您一點建議
首先呢，如果您預算沒有很緊的話，除了AD32啞鈴，其他都可以出清了
相信我，您買好一點的後，您舊有的器材就不會想再用了
臥推椅有預算就買勇椅，但其實REP椅也很夠用了
框一樣有預算就買勇框，不然就買Krypton的框
常見的馬西不建議，馬西就粗用的，小細節不怎好…
飛鳥我沒買無法給建議，但較便宜的似乎有精度問題拉起來不絲滑
然後槓子推薦DENKO，大陸槓只推悍蘇的槓（尤其悍蘇的W槓不貴品質也不錯）
SSB如果有需要只推薦長壽槓，但不算便宜
槓片要沒味道的一定要買PU的，橡膠的臭死人
但你放頂樓很通風，應該味道不會很重，省錢買橡膠的應該也OK

在家拉單槓不會吵很安靜

一禮拜來五天，去gym也沒這麽勤，幫QQ!

不喜想給別人用就用覽趴魯一遍

一個禮拜五天很勤勞欸

你就拍影片拍你用覽趴魯器材宣示所有權放到社群網站

認真說還真的沒用…我故意汗不擦，人家還不是繼續用臉皮厚天下無敵，都暗示可以別常來嗎，還是一直來叫他去健身房也不要，說要花錢，淦你X的！

幫QQ

一星期五天訓練...很巨!!??

我對我鄰居超好，他cable每天用，我還沒用壺鈴抗議回去