最近健工有在送三星穿戴裝置的折價券
因為自己平常沒在接觸這些穿戴型的智慧裝置
連手錶都很少戴
想問大家真的會戴這種智慧型的穿戴裝置
（手錶 手環）這些去健身嗎？效果如何？
謝謝
作者:
qb110425 (qb425110)
2021-12-14 16:56:00不會，帶了不方便使用護腕跟拉力帶
作者:
sumarai (Pawn)
2021-12-14 16:58:00測巫力
作者:
dl4ulxo (Should Be ?)
2021-12-14 17:02:00本來用小米手環後來雙11買了小米運動手錶，覺得很卡手腕…
作者:
audi1005 (totot)
2021-12-14 17:09:00....有氧就算了 重訓建議不要吧
作者: godzillalala (哥吉拉拉) 2021-12-14 17:52:00
當計時器而已
作者:
paralupi (Champs-Elysees)
2021-12-14 17:56:00apple watch, 記錄重訓有氧心跳, 組間休息時間計時, 記錄每日飲水量, 開運動模式連動手機開勿擾, 運動聽歌手錶可控歌曲音量.
作者:
donny1 (天涼好個春)
2021-12-14 17:56:00可以紀錄組數跟提醒休息時間，同步到手機看重訓紀錄。
作者:
superior (superior)
2021-12-14 18:16:00用apple watch搭配strong, 可以記重量、計時、測心率
親朋好友給你的就要好好戴，沒有就不用因為沒有也可以練
作者:
ozima (ozima)
2021-12-14 18:36:00不會，會卡護腕
作者:
Billkai (畢卡)
2021-12-14 18:57:00純粹當計時器，花里胡俏都沒用
作者:
dil79975 (醬汁呢(′・ω・)*)
2021-12-14 18:59:00我傳統錶都直接戴著做 只是手套會有點卡 上拉力帶就要脫手錶有個好處是計時休息時間 看手機有時常有時短
作者:
ceca (生活藝術大師 N)
2021-12-14 19:08:00手環變臂環...推高後帶在小手臂上..XD
作者: toro6329639 (帥氣冠希) 2021-12-14 19:15:00
可以開運動模式，記錄組數和時間
作者: qazxswedcvfr 2021-12-14 19:38:00
一開始很新鮮，後面就懶得帶
作者:
em4 (通通去吃寶路啦><)
2021-12-14 19:40:00哇 真的...戴手環就沒在用拉力帶
作者:
r66 (府城彭于晏)
2021-12-14 19:50:00用來有氧測心跳數好用，重訓就不用了，光要上護腕就卡死
會 用拉力帶或護腕時往上推就好 除了紀錄數據 控制音樂、組休計時跟錄影遙控都超方便
作者:
ga624641 (9.2就是低能兒)
2021-12-14 21:09:00會啊，戴手套或是拉力帶的時候往後推就好了完全不會妨礙到
作者: EulerFormula (Euler) 2021-12-14 21:29:00
組間計時超好用der
我是會，Garmin可以計算組數與輸入重量，蠻方便的，看一些WG的健友是用Samsung或SUUNTO
作者:
ceca (生活藝術大師 N)
2021-12-14 21:39:00德壯10*10用手環記,結果記的了休息時間,忘記做了幾組..XD
作者: liarboy (小う) 2021-12-14 21:46:00
我看蠻多人戴勞健身的啊
作者:
hellomo (HELLOMO)
2021-12-14 21:49:00順便看計時跟消耗熱量會把手錶調高一點為了戴護腕
作者:
Wall62 2021-12-14 22:21:00用來測量查克拉
作者:
s2500205 (KingWon)
2021-12-14 22:25:00會 用來做休息時間的計時比手機方便
作者: molamolajump 2021-12-14 22:31:00
戴手臂式的心跳帶，紀錄一下心率而已
作者:
man30cm (堅持)
2021-12-15 08:27:00Garmin fenix 6X，重訓計時組間+有氧器材也方便重訓心跳用腕式屬快樂值，手發力時完全沒參考性
garmin venu2還不錯用不過可能動作不太對 有時候記錄到不一樣的動作
作者:
BDmaple (猛鳥出籠)
2021-12-15 09:01:00純計時用，才發現以前都休太久
作者:
samchiu (閒祭秋)
2021-12-15 09:57:00有戴 但是幾乎不會去看數據
作者:
o79215 (手槍哲)
2021-12-15 12:15:00Garmin instinct 量心率 計時 都不錯
作者: QM933502010 2021-12-15 14:33:00
上面大大分享是那個app
作者: babybunny (babybunny) 2021-12-15 15:54:00
用手錶比打開手機方便
我手機除了移動放口袋，在健身過程都放旁邊沒關過。現在手機電力應該沒有撐不了90分鐘開著螢幕的吧？就當成碼錶兼筆記本紀錄。附帶播放音樂(耳機)的功能
確實，跑步忘了帶心跳計(可像手錶一樣戴)的時候跑起來不盡興。不過有人重訓會看心跳的嗎？
作者: swaroski (沙娃奇) 2021-12-15 20:46:00
會，記組數跟組間休息時間
作者:
honey2616 (Celinelee)
2021-12-16 06:41:00AW 我非常依賴
作者:
shcjosh (來吧!都來吧!)
2021-12-16 16:53:00會aw+ strong app超好用
作者:
greenhua (麥克華斯基)
2021-12-16 22:31:00曾經會 直到手錶被槓鈴敲到爆炸
作者:
s84629 (wizkhaaaaa)
2021-12-17 13:07:00拉力帶、護腕跟手錶有衝突
作者:
barttien (田園城市(BART))
2021-12-18 07:48:00手錶跟手機最大的差異是手錶的次數是自動偵測，手機要拿起來自己輸入，方便性跟樂趣感差很多。可惜目前還沒找到任何可以取代garmin的AW app