如題 想請問一下各位巨巨有沒有推薦這兩個地點上課的健力教練？
之前有上教練課不過買的堂數比較少，教練只能幫我調整完卧推跟深蹲而已。
硬舉則是來不及教，今天拉130的時候不小心拉傷腰了，所以決定一定要請個教練教。