: → sumton: 先告訴我有沒有那個乳清飲,價錢多少 03/06 16:00
: → sumton: 但是他的乳清飲如果照日本售價賣,那完全可以期待 03/06 16:34
: → sumton: https://i.imgur.com/4ot50sZ.jpg 實際售價多少忘了,只 03/06 16:38
: → sumton: 記得不貴 03/06 16:38
: → TheoEpstein: SAVAS來了喔? 03/06 18:06
: → TheoEpstein: 這家乳清很貴,在日本買也很貴,但飲料很划算 03/06 18:06
: → TheoEpstein: sumton貼的那個就是飲料,那個超棒! 03/06 18:06
: → TheoEpstein: 果然,1050g(2.3磅)官網賣1680,這價格去買ON就好了 03/06 18:07
補充一下好了。
SAVAS這個乳清牛奶(目前沒看到進口資訊),是非常方便的高蛋白質飲料。
https://www.meiji.co.jp/dairies/milk_drink/savas-milk/
有冷藏(大瓶)跟室溫保久乳(小瓶)兩種。
很有趣的是,兩種都是每瓶15g蛋白質。
https://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/bodymake/savas_milk_blk.html
以保久乳系列來看,官方售價是142jpy/一瓶,
amazon上24瓶是2713(含稅),平均一瓶113jpy,以現在匯率看,27元。
內容:
102卡
15g蛋白質
0g脂肪
10.6碳水
之前板上討論過的「光泉優質蛋白牛乳」,39元。
內容:
271.2卡
20g蛋白質
2.4g脂肪
42.4g碳水 (其中37.2g的糖)
光泉這個也有小瓶的保久乳包裝,18元左右(愛買等)
內容:
104卡
10g蛋白質
0.8g脂肪
13.6g碳水 (其中13g的糖)
.....只能說台灣目前這種高蛋白飲料,還是放太多糖了。
然後這高蛋白飲品,包裝上有說一份跟那個大包的乳清蛋白粉一份的量是一樣的:
https://i.imgur.com/gXzSg4D.jpg
https://i.imgur.com/ImIAoK4.jpg
我個人最喜歡左邊的香蕉口味
https://i.imgur.com/YcjR5ek.jpg
日本藥妝店各種蛋白棒
https://i.imgur.com/qVfWTow.jpg
2019還能飛的時候就是各種買各種吃。這樣吃進去35g蛋白質。
如果SAVAS的人有在看健身板,爭取一下進那款高蛋白飲料吧,真的很方便又很好喝。
至於那款乳清蛋白粉,PCHOME賣1488只有1050g,蛋白質15g*50份共750g
等於1g蛋白質要花到2塊錢,真的太貴了。
每份21g裡面才15g蛋白質,這也不符合台灣一般的習慣。
一般習慣是一份要有25g左右的蛋白質,SAVAS這款就很尷尬。
然後,「1g蛋白質=1元」算是基本行情,
以ON金牌來說,每桶1776g蛋白質,漲價前常常低於1776元,
現在略貴也大概可以用1.1元/克買到。
就算是目前公認「好喝但蛋白質比例偏低」的BSN,1g蛋白質也大概是1.5元而已。
SAVAS的乳清蛋白粉可以貴到2元/克,我只能說CP值很低很低。
真心希望進MILK PROTEIN這款高蛋白飲料就好,
台灣目前還缺乏這種「簡單快速」的商品,要沖要搖要洗還是麻煩了一點。
大概這樣
一點補充