就我在健身房的觀察
我是覺得請教練很划算
請教練的好處如下
1. 你已經花錢了 所以再怎不情願 你也會跑去上課 漸漸養成運動習慣
2. 要有人補時不用煩惱沒人 動作太歪有人幫你顧
3. 休息時間可以跟教練聊天 很多學員會ㄈ跟教練抱怨大小事 像公司的事 感情的事 身
體不適 經期不順 奇聞軼事
如此看來 建身教練不但幫助你練身體 還兼具心理諮詢的功能 一舉兩得
付一份費用 兩種服務 健身也健心 相當划得來

3根本是是騙錢雷教練的指標欸

用3判斷雷不雷有點偏頗，有看過教練為了讓學生上課，特別學的，用的有點生硬。還是要多觀察！

羨慕可以花一小時1400找陪練員的財力 ㄨㄨㄨ

3.感覺好像是沒朋友，要用花錢的找人講話 慘漏字 *也太慘

你是教練吧？

看不出來是不是在反串......教練課如果一周兩次一個月就一萬了，一周一次也要五千

抱怨這種事有時候跟生活低度相關的人講起來特別沒顧慮，而且對方收你錢還一定會站在你這邊...算另類諮商（？）

跟朋友抱怨很可怕啊，還要防會不會傳到當事人那裡勒

你是反芻還是反串？

認真說，1,2我其實滿同意，我自己練都會很怕加重動作會跑掉，有教練在我就放心加反正他會幫我看

2認同，1倒不一定，懶的人寧可逃避也不願去上課。

認同1，一開始上教練課一週2次，就覺得如果我沒進步，下次不就教一樣的東西很虧嗎，所以每天都去自主練習XD

我跟樓上一樣 覺得每次都練一樣的不是很虧嗎 自主練習會努力複習順便紀錄問題問教練但我認識幾個妹仔 真的只有上課的時候才運動

我家長輩真的就是買教練課去聊天的

不是反串嗎XD

我在健身房練的時候 看請教練的功能都是3>>>>>>>>1 2吧

其實我真的覺得這三點都滿實在的...

是以前體育課被當現在才這麼可憐嗎…

是要人生過得多邊緣才會想找教練談心啊…

3聽起來很反串，但仔細看的確有不少教練學員在聊天..

財力夠的話我覺得1也很合理，我自己就是動力不夠所以會跟朋友約練，有約就不好意思取消，去了現場就會認真

教練費比較貴，可能會因此準時報到，如果加上私練有效果，就高機率可以養成運動習慣了

我在訓練的健身房 業績最好的那個教練是聊天系教練呀，他組間休息跟學生聊天至少6分鐘的，他學生真的是一個接著一個上…但他們一直都在聊天…

反串給推

拿著極輕的重量隨便做幾下然後開始聊天…

所以有人說比去酒店便宜又有辣妹陪你運動聊天多健康啊

有看過跟教練聊線上遊戲聊到相約組團

我看一看有點想買課

這三點都沒什麼問題 覺得有問題的單純你不是這類客群而已

我一週四次耶，目前已上完，不過真的頗燒錢有考慮要不要繼續上，想試試別的教練

買教練課的有一半以上是3吧 每次路過都會聽到教練在跟韭菜練肖威

我們這真的很多不缺錢的長輩請教練是滿足3的功能

ya成這樣 笑死

很多長輩的目的是3

有聽過主要是為了伸展和按摩的長輩

真的跟教練聊天聊到變朋友的也不是沒有，我哥就會跟教練們約去釣蝦。

都有人聊到跟教練去打炮的了

跟女教練打砲不多吧

個人最起碼要有2

3哪裡雷各取所需阿…那去酒店不是更雷

XDDDD

2是真的 尤其是硬舉深蹲這種

3很多啦 教練帥、漂亮又能帶你訓練又健康

3是女學員的話 妳跟教練聊聊天 教練對妳撩撩天

3就對一般大眾很有吸引力，但對這版來說用不到

身邊朋友朋友聽過 他女友是女教練 跑去跟學員家打炮= =結果這樣還不分手...扯爆

3才是大宗吧...教練跟學員上床也是要先培養感情XD

好奇一下，硬舉教練要怎麼幫補？

幫扛跟收槓片

講的不錯

常常看到3 做沒幾組趁組間休息就聊開了

人性就是有付出才會珍惜，付出越多，達成時腦多巴胺會分泌越多