運動經驗大約5年，曾經有短暫上過私人教練課大約10-15堂
但中間因為工作時間關係就沒繼續上課
大多就自己在健身房練或是偶爾看看youtube影片
有感年紀增長代謝開始變得有點差 QQ
加上有時做動作還是會感覺卡卡怪怪的
希望能找到合適的私人教練指導讓自己不要受傷
若還能夠增肌減脂就太讚了~
本身活動範圍在台北 目前也是健工的會員(生理女)
如果有台北地區的教練希望能幫忙推薦
也可以接受在外面健身房or工作室上課
來信的話請簡要說明教學經歷 證照 專長項目 還有收費方式
若可以希望能先上一堂體驗課(會付錢)
謝謝各位~~~