想問問大家知道「排酸按摩」是什麼嗎?
上週又去做了一次,覺得滿特別的想與大家分享經驗。
小弟我從2年前開始踏上健身這條不歸路,平時訓練加上工作等等,肌肉變得容易緊繃。
在朋友介紹去做了「排酸」按摩,它跟一般運動按摩有點不一樣,是用一個特殊的工具針
對肌肉的乳酸堆積處做排解,第一次做真的痛到靠杯,當下根本後悔到不行,不過神奇的
是做過的地方就像螺絲被鬆開一樣,做完整個人鬆到不行,感覺完全可以秒入睡。
做完隔天,一樣去健身,發現運動表現居然有比平常更好,後來也持續去做了兩三次,越
來越習慣後,奇妙的是,痛感漸漸就沒這麼誇張了,甚至還有點爽!師傅說是因為有經常
適度排酸,讓肌肉放鬆自然就會越來越有彈性,後面真的越做越舒服,推薦給大家。不知
道有沒有人也有體驗過這種按摩?
ps. 這家師傅還會算塔羅,之前換工作有些疑難雜症還找他算了一下,真是很特別的服務
...
我去按摩的店家:
S.L身心調理工作室(台北)
https://maps.app.goo.gl/wfNzax7Kg6ncmnax8
作者: joe513 (Theod) 2022-12-07 08:17:00
呃...你知道乳酸在運動後多久會自己代謝掉嗎?你確定你排的真的是乳酸嗎?下次業配前功課要做好啦
作者:
Edouard (艾德華)
2022-12-07 08:25:00這丯巧真的太差了,好歹也開兩個帳號自問自答
作者:
Endranoe (Endranoe)
2022-12-07 08:27:00葉
作者: ms19889120 (apple) 2022-12-07 08:50:00
笑爛 怎麼葉的那麼爛
作者:
manson666 (The Air I Breathe)
2022-12-07 08:51:00乳酸堆積xddddddd
作者:
D44NFY (腦殘)
2022-12-07 09:13:00"大家知道XXX是什麼嗎?"看到這裡就猜到了 你們能不能換些起手式?重看一下 按摩還付算命...真的是來騙傻子的...
作者: Martin0414 (M) 2022-12-07 09:40:00
問看看館長啊
作者:
jeff0801 (TheYellowRain)
2022-12-07 10:02:00慘
作者: icelagoon (RICK) 2022-12-07 10:48:00
我快笑死
乳酸在運動後沒多久就會回到正常狀態了,人體是恆定的,多看書好嗎
作者:
likeshit (大便般的存在)
2022-12-07 12:02:00可以加節嗎
作者:
pb1101 ((^ω^)嗯?)
2022-12-07 12:06:00吃優格也算一種乳酸堆積嗎
作者:
ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)
2022-12-07 12:25:00再加油
作者:
Shawnlin7 (Shawnlin7)
2022-12-07 12:29:00?
作者:
xiaoyao (改變)
2022-12-07 12:36:00文組 按壓排酸?笑死激痛點就舒緩。排什麼酸?
作者: yeeroyuy 2022-12-07 12:43:00
不知道
作者:
korzen (GuitarKai)
2022-12-07 12:59:00都2202了還有這種素質的葉喔
作者:
Puma5566 (噗馬五å…)
2022-12-07 13:01:00我都去排毒按摩,排酸是三小
作者: joejoe5505 (joejoe5505) 2022-12-07 14:18:00
明天我不能上班 因為乳酸堆積~
作者:
ro123eo (魯宏)
2022-12-07 14:39:00看開頭以為是放火
作者:
tommyfly (飛仔老地方囉)
2022-12-07 15:10:00差點以為有排毒
作者:
cumore (cucu)
2022-12-07 16:59:00笑死,這種葉根本負面行銷吧
作者: jamz (睡不飽..ˊˋ) 2022-12-07 17:27:00
看到乳酸就…
作者:
qb110425 (qb425110)
2022-12-07 17:35:00這文筆也太奇怪