作者:
Phanly (Phanly)
2022-12-24 20:35:29如題啦，本肥肥自從開始減脂後，常常有手腳冰冷的問題
最近這幾天更是要命，包的跟肉粽一樣還是會冷
每次到健身房都要包的跟米其林寶寶一樣熱身十分鐘才有辦法出汗
如果偷懶不熱身常常一不小心就拉傷
晚上開暖氣還是會被凍醒
這個問題有辦法解決嗎？
還是冬天把體脂吃高點，夏天再減回來這樣？
附上肥肥照
https://i.imgur.com/Ye3oHG5.jpg
https://i.imgur.com/9xrwWjh.jpg
作者:
qb110425 (qb425110)
2022-12-24 20:41:00人家是在曬圖，1樓太認真了
作者:
ziso (ziso)
2022-12-24 20:44:00好啦 很壯 可以了拉
作者:
Synapse (貴賓吉娃娃)
2022-12-24 20:48:00更衣室可以拍照？
作者:
wan0zei (JOJO~~~~)
2022-12-24 21:07:00不是，都馬掉臉了後面路人也幫馬一下吧QQ
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2022-12-24 21:32:00那就吃胖啊 笑你不敢
或許可以問問上路帝王，他冬天是不是依然穿短袖趴趴走。啊忘了，他只坐著打電動，不起身走動的....
作者:
j056237 (Chris)
2022-12-24 22:20:00我體脂超高也很怕冷....
冬天停練養體脂並專心準備 cscs，待春暖花開在減脂
作者:
x747 (skate)
2022-12-24 22:22:00甲然後可以把這種沒意義的廢文噓爆
作者:
XZXie (微軟新注音敗壞國文水平)
2022-12-24 23:02:00很強惹
作者: minjih (百福黎明yoo) 2022-12-24 23:06:00
練腿好嗎
作者:
ericar (eric)
2022-12-24 23:38:00哎～ 你的居心啊！
作者:
manson666 (The Air I Breathe)
2022-12-25 00:40:00好啦 你最壯 趕快去比賽
作者:
jay991122 (只是個盆栽內仙人掌)
2022-12-25 01:05:00幹嘛碼掉鏡中真實的自己？
作者:
ppc ( )
2022-12-25 01:14:00練得不錯阿
作者:
ARTCOM (鴨子)
2022-12-25 02:32:00這個腹肌可以舔。原po你好，明天聖誕節要一起去威秀看電影嗎？
作者:
Dwccc (小天)
2022-12-25 07:27:00男上加男，左右為男，可以幫助你
作者:
RINPE (RIN)
2022-12-25 07:46:00錯版了吧XDD
作者:
guitarlee (guitarlee)
2022-12-25 08:23:00八卦版問問，這裡應該沒答案 哈哈
作者:
wj1009 (wj1009)
2022-12-25 10:34:00無解
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2022-12-25 10:40:00平時就穿暖，怕冷就很正常。我一年四季都短褲短袖，最近的寒流我也覺得還好而已。
作者:
LVE (強尼屁股)
2022-12-25 10:59:00收幾封信了？很好奇
作者: yeeroyuy 2022-12-25 12:07:00
好壯喔，好威喔
1. 看不出來低 2. 一顆肉粽不夠，你有試過肉粽外面再包一顆肉粽嗎？
認真回，每天洗冷水澡，早上穿短袖出門慢跑1小時跑完汗要擦乾穿外套保暖，生薑磨末泡熱水喝
作者:
s2500205 (KingWon)
2022-12-25 14:03:00自己不就知道把體脂吃高就解了 還問啥
作者:
obov5116 (yasun)
2022-12-25 17:08:00左轉jay板
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2022-12-25 20:18:00硬了 請收信
作者:
firstlead (George Louis)
2022-12-25 20:53:00左邊jay板
作者:
ro123eo (魯宏)
2022-12-25 23:21:00好巨哦
作者:
ericar (eric)
2022-12-26 01:40:00這＿
作者:
tbrs (小小光芒迷)
2022-12-27 01:52:00作者:
wu0966 (背上有俠侶)
2022-12-27 09:28:00說自己肥先噓
作者:
GGFACE (ggface)
2022-12-27 12:14:00好壯喔
作者:
GetMoney (GetMoney)
2022-12-29 01:31:00菜雞喔~暖氣不夠是不會改用木炭膩
作者: ArthurPeng (灰色頭毛) 2022-12-29 08:35:00
好壯 我可以☺
作者:
mobilx (nowhere to be)
2021-01-01 19:07:00找彩虹界的兄弟姊妹抱著就溫暖了
作者: honeyaaa (偷偷戀上妳) 2021-01-04 02:08:00
臉最重要，怎麼馬掉了？