有人得過這個病
到最後受不了去開刀
但是回來還是重訓不復發嗎
我發現蠻多人都有這問題
最後又復發機率高不高?

問醫生?

我有開刀過 而且手術後二個月 我就開始重訓了一開始有一點點痛 後來就好了 我建議完全好了再練較保險目前做到硬舉三倍體重都沒事 沒復發 你可以放心我只有穿腰帶而已喔

認真說，這邊的答案沒有人可以給你保障真有問題困擾的只會是自己，建議還是問幫你治療的醫生有人椎間盤突出能練，有人一練病情加劇，沒有一定的

問就是不要練