三年前左右，我也是確診TFCC
原因是打羽球加上重訓操爆手腕了
看了大概有7間大小復健科
做了增生治療，葡萄糖12次以上，PRP1次，熱敷電療超音波吃到飽，還是好不了，
最後跑去找804的史醫生，
他是建議開刀，但開刀要復建到好的時間實在太長，後來作罷
後來拉傷小腿，加上肩膀也運動傷害，完全停止運動後
現在只剩肩膀在做葡萄糖增生治療了（半年了）
TFCC花了兩年就好了，不用開刀真的會好！
只是靠北久，給你參考
搞到兩年我都不知道是增生治療好，還是本來就會好，唉
作者: delete35 (GodOnlyKnow) 2023-04-28 16:32:00
休息就是最好的治療QAQ
作者:
pb1101 (（^ω^）嗯？)
2023-04-28 16:50:00去一些復健所一臉就要你打PRP 覺得無言
同樓上，真的很容易聽到復健沒有明顯成效甚至更糟糕到讓人信心沒了
作者:
toro077 (咕咕雞)
2023-04-29 01:35:00很好的分享XD
TFCC 我都叫別人要有一年以上才會好九成的心理準備
作者: control2452 (slogan) 2023-04-29 06:43:00
去年TFCC輕微撕裂，醫生建議保守治療，大概5個月復原，期間只練拉的動作
作者: trnet433 (謝謝你!兄弟!) 2023-04-29 08:17:00
我就是保守治療一年，加上再完整休息一整年依然沒好的，TFCC真的很難講
TFCC真的難搞，我休息一年以後沒事，練半年而且都有綁護腕還是突然又復發了
其實增生還是有效啦 我針灸肩膀半年幾乎沒啥用 找陳彥志打一次葡萄糖一次PRP就明顯有感
作者:
ytthanaz (thanaz)
2023-04-29 12:00:00現在物理治療大多都近似牙醫 把自己作死
作者: hornet01 2023-04-29 12:04:00
增生治療很吃醫師技術的，找對醫師比較重要
打增生也是要搭配復健啊，改正錯誤身體使用習慣～開刀術後也要復健把沾黏位置角度練回來怎麼覺得很多人覺得打一針或是開一刀什麼事情都會好
作者:
kdevil (WOW:))
2023-05-01 00:26:00我也是羽球+重訓好怕也受這個傷
我的很輕微 打過葡萄糖幾次 現在只剩“有感覺”而已一年前的話是不能寬握引體、硬舉 手腕傳不了力
作者:
pakery (好吃喔)
2023-05-16 20:03:00同樣TFCC，增生打10次以上，一年後才好