https://www.dcard.tw/f/talk/p/242756306
蔬菜也是夠慘
名聲已經不好 還要被浩克這樣搞
但有會員在健身房這樣搞
蔬菜也不趕快報警處理
會員應該直接嚇死吧...

沙包不會壞掉嗎

8+9訓練法又稱台中式開車訓練法

他老婆是那邊教練 不知道是不是這樣才放他在那邊搞

訓練一下球棒啊 球棒不用訓哦

健身房不都禁止帶球棒進去訓練區，有關戲真好還能帶球棒進去練喔

看他們的發文 哪天捷運站砍起來都有可能…..而且他女友就廠內教練 只能說會員自己小心 還好我不在這家

訓練整體發力協調性

還好吧 台灣訓練這麼落後哦

這國外很常見？

下次才不會打輸警察

螺旋線發力

北七一個

紅葉少棒隊

旋轉肌群訓練。你該筆記了

有證的好處 一般人在健身房這樣搞早就被趕出去了

好討厭喔。我很喜歡桃園，認識他的請他不要在桃園鬧事好嗎？

美國這樣早就被報警

這在國外很常見

下面一組12下我快笑死

人家練成浩克 你敢嘴？

腹側斜肌,背闊肌...股四頭肌,臀大肌..

搞不好他報名了下屆中職測試啊

人家練得壯就好了

球棒拿多重？

那不是球棒 是露西爾

大古都這練打擊的

老婆是哪一個 這麼雷我要避開

薩摩示現流吧 https://youtu.be/3OIvwH9naT4

什麼鍋配什麼蓋

笑死 他應該是個強打

示現流是那個要大喊切死他的流派嗎

打輪胎有看過 不過是用槌子 打沙包?

這也只能去找萵苣櫃台講 請他們去處理吧 不然到時候浩克牙起來又會上新聞了 真的超衰小

對啊 切死他

如果上去問他還剩幾組會怎樣？

轉職吧

…..這種是不正當使用，可以請出場了吧

這人到底再幹嘛？

請正名是球棒隊

紅葉少棒？

續哥正常多了

3小 台中棒球隊?

國外很正常沒錯，但是也很少人會在公共空間做這種事，商業健身房也是會很大可能請你出去因為已經有危害到客人風險

這是浩克自己的問題乾WG什麼事情XD他們遇到這種事情也蠻無奈的吧我在WG運動這麼久都沒遇到這種怪人算幸運嗎(*′∀‵)

塔綠班了邏輯？wg有會籍管控的權利啊 別的會員安全不用顧？

wg連脫鞋赤腳深蹲都會用服裝規範來管了，用球棒敲沙包說關wg什麼事？一定有條文能管啦

健身房都有規範 像這種怎麼不關他們的事 某樓腦袋是怎麼了

桃園三級棒球很有名，他這樣訓練也是合理的

沙包會壞吧，用劈柴姿勢拿鐵鎚打卡車輪胎比較常見

腦殘果然不會只腦殘一次xd