[問題] 0經驗新手想增重台中有推薦的教練嗎

作者: dldl80789 (菌J)   2024-01-28 01:24:27
是這樣的
由於上週分了手
於是我想要改變我的身材
目前是174/54 皮包骨
然後爬了文看了很多增重的文章
下定決心想增重
那因為我都沒上過健身房
也很害怕自己看影片學動作也不標準
所以上來問問 有沒有台中推薦的教練
私人工作室也可 最好是北屯附近
作者: doorsky (60的野望)   2024-01-28 09:57:00
加油
作者: freefree0128 (無"業"遊民)   2024-01-28 10:00:00
先吃再說
作者: eiyuwu25 (eeeiiiggf)   2024-01-28 10:00:00
練壯以後,就對女生不感興趣了
作者: tadic (沒打方向燈)   2024-01-28 11:43:00
推薦ig serenalewin
作者: botnet (天龍人)   2024-01-28 12:00:00
先吃
作者: DontPLZ ( )   2024-01-28 12:09:00
不能無腦吃啦 這種竹竿人狂吃會只胖肚子 更慘推薦瘦子先看卓叔頻道 觀念先學個大概
作者: epocone (teresa)   2024-01-28 14:31:00
你好,我還剩健身效應五堂教練課要轉讓,裡面的教練都很棒,只用幾堂課就練一堆肌肉。
作者: botnet (天龍人)   2024-01-28 15:23:00
肉類多吃
作者: ckai1983 ( )   2024-01-28 16:46:00
機械式的先練
作者: whiterecord (紀錄)   2024-01-28 23:26:00
北屯就台中成吉
作者: titus13 (泰特斯)   2024-01-29 00:48:00
健工景賢廠剛開,器材不錯
作者: Limitskyz (寒蟬淒切)   2024-01-29 04:05:00
已站內聯絡您
作者: solshaer (娃娃臉殺手)   2024-01-29 12:46:00
如果在低卡問,底下就一堆宣教練的暗樁了
作者: k58890 (NaiveYan)   2024-01-29 14:48:00
您好,已站內信您
作者: Wingedlion (巴比倫)   2024-01-29 18:54:00
小龍抗抗 他悶街健仔外面常遇到 感覺ㄅ錯
作者: prgsgncg323 (嘶嘶咻咻蜂)   2024-01-29 20:36:00
推個宣教練團隊北屯店2月開幕 加油 祝福你未來一切都好 找到值得你付出的人
作者: HCKML (HCKML)   2024-01-31 02:16:00
台中北屯首選「吾勤開練」 諮詢完就知道專業度在哪了
作者: leelena (lena)   2024-01-31 10:59:00
北屯新手求教練+1
作者: avacssf (ㄝㄝ)   2024-02-01 21:19:00
加油
作者: ayu5410 (巴斯光年)   2024-02-02 10:41:00
推初來
作者: jamman111 (冠冠)   2024-02-05 08:43:00
IG搜尋zhixiang9188,中力北屯優質教練!
作者: alice0730 (alice)   2024-03-02 19:02:00
宣教練團隊推推 溫柔專業~

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