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好久之前喝過ON的乳清蛋白，一週大概4份，好像沒長痘?
因為我看人家說乳糖不耐會長痘才對，但我又沒長。
後來改吃肉了，蛋白質攝取比之前喝乳清更多，但卻完全正常，
尿卻不會起一堆泡，屁也不會臭。
(我查是說蛋白攝取超量，可能屁會臭、尿會起泡，但我明明現在光吃肉攝取的蛋白質
更多，卻當時喝乳清產生的這些症狀，所以在想，這是什麼情況?
是乳糖不耐嗎?
請問屁很臭跟起泡尿，會不會也是乳糖不耐的症狀?
因為現在時間因素，我不太能再烹飪了，上來求求助，
我不知道現在要買分離的試試嗎?
https://www.healthline.com/health/smelly-farts
這篇有提到，其實英文還蠻多這類說法，不過中文資訊比較少，所以想問問有沒有人有相關經驗，改喝分離會改善臭屁 口臭之類的
作者:
jimmyfk (jimmyfk)
2024-03-29 22:44:00乳糖不耐是拉肚子, 尿起泡改坐著就沒了. 尿蛋白要驗尿阿
作者: shane24156 (噴水紳士) 2024-03-29 23:00:00
擔心就去驗尿 抽血檢查
尿起泡跟腎功能關係很大 腎臟無法過濾大量的蛋白質而排出來 產生泡泡尿 去腎臟科掛號驗一下
作者:
cjchiu (查理Ｂ王子)
2024-03-30 01:00:00放屁臭也可能是輕微乳糖不耐，因為輕微所以還沒到拉肚子的程度
作者:
airck (港都男兒)
2024-03-30 01:34:00剛尻完吧
作者: sos7770013 (伊修) 2024-03-30 02:18:00
不是一定會長痘的，可以試試減少份量，可能超過自己能夠吸收的量了。
蛋白尿？乳糖不耐是腸胃反應，就腹瀉，泡泡尿是腎臟問題，去看腎臟科，看是什麼問題造成
作者:
wen12305 (偏鄉替代役)
2024-03-30 13:28:00認真回，腎臟有問題，建議去診所檢查
作者:
wan0zei (JOJO~~~~)
2024-03-30 17:24:00蛋白尿不一定是腎臟有問題，單純攝取蛋白質過多，腎臟來不及處理也會導致尿尿有泡沫。有疑問可以先看醫生驗個尿，看看腎功能，然後定期檢查
作者:
DIDIMIN ( )
2024-03-30 22:01:00乳糖不耐是拉肚子
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2024-03-30 22:14:00你好歹搜尋一下,這2個怎麼會扯上關係?
長痘痘也跟乳糖沒有關係，是奶類中某些蛋白質刺激皮脂腺分泌或對其他激素類過敏
作者: ianchen1223 (ㄒㄏboy) 2024-03-31 09:52:00
這是尿蛋白吧
多喝水、多運動、減肥、少吃合成食物，尿蛋白就會改善了
作者:
s2500205 (KingWon)
2024-03-31 18:40:00知識不足就要多讀點書
作者: will3529 2024-04-02 23:18:00
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