[徵求] 高雄鳳山教練推薦(長輩)

作者: meowy (啊諄兒)   2025-01-04 22:02:14
年齡:60
性別:女
身體狀況:骨質疏鬆、糖尿病、薦髂關節問題
地點:鳳山園藝試驗所附近
運動習慣:超慢跑、0健身經驗、沒去過健身房
需求:近
健身房有開放自主訓練
擅長銀髮族訓練
長輩退休後終於有意願嘗試肌力訓練
而且主動說想找健身教練指導(感動)
她自己有Google附近的倍速健身、
還有多年前曾帶她去隔壁的Mr.PT上體驗課
不過這兩間應該都只能上教練課無法自主訓練
跟她聊過之後
地點近是她最大考量
如果不近她沒意外會直接放棄嘗試
區域範圍大約在這之間最佳
北: 青年路
西: 陽明路 東: 華鳳特區
南: 鳳山火車站
另外能在可以自主訓練的健身房練習
環境熟悉她會比較有安全感
因長輩個性很I人、怕麻煩、保守易退縮
她主動跟我們提這件事讓我們又驚又喜
希望能找到符合需求的教練讓她勇敢開始
若有適合的教練歡迎推薦給我們~感謝!
作者: chillybreeze (寒風之翼)   2025-01-04 22:19:00
這範圍內不是有兩間萵苣和一間健工嗎?再加教練課啊
作者: kahn298 (Wade)   2025-01-06 16:01:00
推薦洛克

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