〔自由時報記者陳筱琳/綜合報導〕火箭控衛林書豪今天抵台,上週末他接受球隊官網記
者弗雷德曼專訪,透露今年夏天針對投籃、左手技巧及防守加強,他還虧自己的防守姿勢
像「鐘樓怪人」一樣。
去年夏天,林書豪還在復健,今年夏天,他有完整的體能訓練,好為下一個球季做好準備
。他指出,每天都有不同訓練等著他,比起去年每天擔心膝蓋狀況實在好太多,有個出色
的團隊在一旁協助他,能更專注在許多訓練計畫上感覺真的很棒。
至於做了哪些加強?林書豪說:「投籃一定有的,我也做了很多左手技巧的鍛鍊,希望你
們能看到我的進步。另一個就是防守姿勢,過去我的防守腳步有點慢,就是姿勢不夠正確
拖累,我一直很想試著提升防守上的表現。」
林書豪形容,要重新學一些基本功令他有點沮喪,體能教練伊托認為他的姿勢不夠正確才
降低效率,他笑說:「看看雷霆老將費雪,他的姿勢就是運動員該有的,而我卻看起來背
駝得像鐘樓怪人似的。」
林書豪補充,隨著日復一日的練習,包含技術與心理都有進步,但最終的成果,還是要看
場上能否發揮自己最好的一面。
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/aug/14/today-sp3.htm