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NBA最佳進步獎回顧：減肥冠軍&強姦犯&超巨人
By lol - 五月 8, 2015 3848
NBA最佳進步獎從1985-86賽季開始設立，旨在表彰那些在賽季中體現出巨大進步的球員，
由於獎項屬性針對的是那些從從小人物打到巨星級別的球員，因此該獎可謂NBA中最包羅
萬象的獎項，獲獎者從超巨星到草根面面俱到，其中更是有不少奇葩出現……
1986年，Alvin Robertson
Robertson是NBA歷史上不世出的抄截高手，他也是迄今為止有技術統計以來唯一打出過大
四喜的後衛，1985-86賽季，他成為馬刺隊的先發，場均數據從9.2分3.5主動1.6抄截提升
到了17分5.5助攻3.7抄截，並因此得到了最佳進步獎。
Robertson在NBA一直打到1996年，整個職業生涯拿了3次抄截王，入選了4次全明星，在場
上可謂風光無限，可到了場下這位大哥卻麻煩不斷，1990年他就曾因為家暴被警察逮捕，
之後各種犯罪記錄就沒有停過，2010年，他因為一次性侵案件（強姦了一名14歲的少女）
被起訴並被判有罪，然後關進了聯邦監獄……
1987年，Dale Ellis
Ellis是Miller之前的NBA歷史三分王，在1986-87賽季加盟超音速之前他效力於小牛，因
為與總教練Motta關係糟糕一直機會寥寥，結果樹挪死人挪活，離開小牛後Ellis迎來大爆
發，場均得分從7分飆升到25分，並在該年的季後賽中下克上老七淘汰了老東家小牛，當
時整個系列賽他都在不停地與Motta教練對噴，場面十分壯觀……
值得一提的是，作為曾經NBA歷史上三分球投的最準的球員，Ellis一共參加了7次三分大
賽，排名NBA歷史第一，但大多數時候他只能在其中扮演配角，尤其是1988年，Larry
Bird喊出了“你們來爭第二嗎”的神句，而那個可憐的第二正是Dale Ellis。
PS：決賽過程一波三折，先上場的Ellis手感火熱，前2個點一共投中了7顆球，但之後卻
一路失準最後只拿到15分，而Larry Bird前三個點一共只進了5顆球（包括2顆花球），但
最後兩個點卻幾乎全中，當Bird最後一個花球投出前兩人比分為15平，而絕殺一擊出手後
Bird掃了一眼球就轉身開始慶祝，結果球應聲入網，Bird完成三分球大賽三連霸。
1988年，Kevin Duckworth。
Duckworth在該年場均得到15.8分7.4籃板，而之前一個賽季僅為5.4分3.4籃板，這也讓他
成為了拓荒者的正印中鋒，一年之後他入選全明星——Duckworth生涯早年罰球很準，命
中率一度達到77%，曾被認為是但是聯盟中罰的最準的中鋒之一。
1989年，Kevin Johnson。
在Nash鳳凰涅槃之前，Kevin Johnson一直都是太陽隊隊史上最強的控球後衛，1989年，
他場均砍下20+12，帶領球隊打出55勝的太陽隊歷史第二佳戰績（當時），他霹靂閃電般
的打球風格可以參看圖片。
三年後太陽交易來了Barkley，Kevin Johnson與其緊密合作，將太陽帶入了總冠軍賽，不
過，Barkley和Johnson的私交比較一般——Johnson是一個虔誠的基督徒，在92年總冠軍
賽過程中他曾建議全隊隨他一起去教堂祈禱，但Barkley對此卻嗤之以鼻，諷刺說：“上
帝他老人家有那麼多重要的工作要做，我們犯得著為總冠軍這點狗屁事麻煩他嗎？”——
最後太陽隊2-4輸掉了總冠軍。
退休後，Kevin Johnson步入政壇，並成為了沙加緬度市的市長，最近幾年，他為把國王
隊留在沙加緬度竭盡了全力。
1990年，Rony Seikaly。
擁有黎巴嫩血統的混血中鋒，在拿到最佳進步獎之後他曾連續5年保持場均15+10的數據，
但在那個擁有四大中鋒的年代，這樣的數據讓他一直無緣全明星。
1991年，Scott Skiles
Skiles該年擠掉Sam Vincent成為魔術隊先發控衛，然後他在一場對金塊的比賽中狂刷30
助攻——這個數字至今仍是NBA歷史記錄。最後整個賽季他場均得到17.2分8.4助攻，而之
前一個賽季他僅有場均7.7分4.8助攻的表現，最佳進步獎實至名歸。
Skiles 1996年之後退休，隨後成為一名教練，球員時代Skiles打法嚴格遵循戰術，而成
為主帥之後他也一直因為作風嚴厲而出名。2013年Skiles離開公鹿，此後一直賦閒，之後
他經常出現在各隊換帥的流言名單中……
1992年，Pervis Ellison。
Ellison綽號“絕不緊張”，在1991-92賽季之前，他一直是水貨狀元（1989年）的代名詞
，而在這個賽季他抖擻精神在合約年打出了場均20分12籃板的數據，當時的子彈隊老闆波
林一度認為他有比肩Ewing和Olajuwon的潛力。
但在這個賽季之後，Ellison又迅速歸為沉寂，傷病也不期而至，最終Ellison在聯盟中再
也沒有打出過類似的表現，2001年退休。
1993年，Mahmoud Abdul-Rauf
1992-93賽季，Abdul-Rauf場均砍下19.2分，一年後他隨金塊完成了老八傳奇。這位矮小
的妥瑞氏症患者在場上用他凶猛的進攻火力征服了對手也征服了球迷，但除此之外，他個
人最認可自己，同時也是最知名的身份則是一名虔誠的穆斯林。
1996年，Rauf以信仰為由拒絕在賽前的升國旗儀式上出現行禮，結果他遭到了聯盟禁賽一
場的處罰，後來此事以雙方妥協各退一步告終，但Rauf的NBA生涯因此受到了很大的影響
，1998年他藉停擺乾脆去了土耳其聯賽，三年後宣佈退休。
就像Jabbar和Olajuwon改信伊斯蘭教之後都改了名一樣，Rauf也是改過名的，之前他的本
命叫Chris Jackson，在大學期間他場均砍下29分，由於和NBA名宿綽號“手槍”的
Maravich同校，他一度也被稱為“手槍”，是全美知名的超級得分手，後來統治NBA的
Shaquille O’Neal當時是他的小弟之一。
1994年，Don MacLean
存在感很低的球員，除了生涯第二個賽季場均得到18分拿到這個獎以外，MacLean的職業
生涯乏善可陳，不過他倒是有一個和他同名同姓的知名歌手，而這位歌手是美國音樂界的
傳奇人物，代表作有《American pie》和《vincent》
1995年，Dana Barros。
Dana Barros是上世紀90年代NBA最厲害的三分球手之一，上賽季由Korver刷新的連續命中
三分球紀錄之前的保持者就是他，而他也是76人隊在Iverson之前最後一個穿3號的球員。
1996年，Gheorghe Muresan
NBA歷史上身高最高的球員（7英尺7英寸——這也是他背號77的由來。換算為231公分），
他是姚明之前NBA最成功的身高7英尺5英寸以上球員，1995-96賽季他場均可以得到14.5分
9.6籃板2.3火鍋，命中率為58.4%。
直觀的對比下……看看208公分的Chris Webber在Muresan身邊有多嬌小……
Gheorghe Muresan 2000年退休，在2007年的一場商業比賽中，他遭遇了比他更高的中國
巨人孫明明（236公分）——據稱這是Muresan運動生涯中第一次遇到比他高的對手。
1997年，Isaac Austin
Austin大學時被稱為小馬龍，但從爵士隊出道的他卻因為過於肥胖沒有在聯盟站穩腳跟。
1996年當他從土耳其練級瘦身歸來之後，熱火隊給他機會，而他也投桃報李還以場均9.7
分5.8籃板的紮實表現，一年後，這個數據更是漲到13分7籃板，猶他媒體一陣哀呼，稱：
“5年前我們簽他只要13萬，現在漲30倍都沒戲……”
這是他熱火時與爵士時的身材對比圖，大家感受下……不過實話實說，Austin能減肥成功
的原因除了意志力以外，對土耳其“美食”的不適應也起到了很大的作用，多年後，他成
為了熱火隊的一個勵志傳說，激勵了2003年的Haslem從一個體脂含量逼近兩位數的胖子變
身成了一個線條分明的魔鬼筋肉男……這肥減得可謂功在當代利在千秋。
1998年，Alan Henderson
Alan Henderson是一個能搖擺前場三個位置的多功能球員，1997-98賽季他場均得到14.3
分6.3籃板——而這也是他職業生涯表現最好的一個賽季。後來他幹過最出名的事就是和
Terry一起被交易到了小牛。
1999年，Darrell Armstrong
停擺把所有不老實的人都變成了胖子和廢物，而像老Armstrong這樣踏實的工兵則抓住機
會走上了人生巔峰——該賽季Armstrong場均得到13.8分6.7助攻，很好的分擔了Hardaway
身上的壓力，帶領魔術隊得到了33勝17負的戰績，而他以30歲的高齡也成為這個獎項目前
的最年長獲獎者。
2000年，Jalen Rose
和Armstrong一樣，Rose也是大器晚成的經典人物，Jalen Rose少年成名，當年他和
Webber等人並稱密西根五虎，據說某次單挑時他曾打的Webber抱頭痛哭發誓再也不打球…
…但進入NBA之後，因為生涯早期顛沛流離始終找不到位置，Rose一直發揮不穩定，
1999-00賽季，在Bird的信任下Rose終於找回自我，場均砍下18.2分取代Reggie Miller成
為溜馬得分王，並拿下最佳進步獎盃。
值得一提的是，在Curry明年生涯總得分超過一萬分之前，Jalen Rose和其父Jimmy
Walker（1967年狀元）都將是NBA唯一的一對總得分都在一萬分以上的父子組合。
2001年，Tracy McGrady
Duncan的爽約和Hill的受傷讓原本計劃中只是魔術老三的T-Mac得到了發揮的空間，而他
也爆發出了遠超三當家的能量，2001年，他場均得到26.8分7.5籃板4.6助攻1.5抄截1.5火
鍋——而這只是他四年巔峰期的開端。
另外，2001年的最佳進步獎候選名單星光熠熠，被T-Mac擊敗的競爭者包括Peja、Nash、
Marion、Baron Davis、Nowitzki、Hamilton等多名全明星……
2002年，Jermaine O’Neal
小O’Neal的成功再次體現了Larry Bird的眼光，也證明其在2000年總冠軍賽後就地重建
的思路是正確的，兩年後小O’Neal帶領溜馬打出63勝，只可惜輸給了Prince的驚天追帽
，一年後奧本山宮事件爆發，溜馬半路央折……
不過話說回來，當年小O’Neal在拓荒者雖然沒有機會，但拓荒者管理層卻也十分看重他
，在其新秀合約到期後，拓荒者曾奉上4年1800萬的合約報價——要知道這筆合約相比他
場均3分3籃板的數據來看是極有誠意的了，但這還是沒有攔住小O’Neal出去闖蕩的心。
2003年，Arenas
大將軍在這一年帶著0號的憤怒逆襲了勇士隊的先發位置，並在全明星賽後刷出了一連串
20+，最終整個賽季場均得到18.3分6.3助攻，比去年10.9分3.9助攻提升了一個檔次。
而他的提升也引起了巫師老闆波林的注意，夏天波林直接給這個二輪秀砸出千萬均薪長約
，結果勇士面對這樣的暴力搶劫束手無策只能放人——後來，為了保護類似勇士這樣的球
隊的利益，NBA專門設立了“Arenas條款”，限制二輪秀（與主隊按標準新秀合約大小簽
約兩年合約）的第二份合約不可大於中產。
2004年，Zach Randolph
Randolph在這一年取代怒吼天尊成為球隊頭牌，場均砍下20+10，在當時他被看做球隊未
來的希望。
其實早在這個賽季之前，Randolph就已經展現出了自己的實力，在2003年的季後賽上，他
從替補殺出，把小牛隊的整條鋒線爆遍，幾乎帶領拓荒者在0-3落後的情況下完成大翻盤
。
2005年，Bobby Simmons
Simmons是合約年大爆發的典範，而他這次大爆發不僅讓他收穫了大合約，還讓他收穫了
最佳進步獎的獎盃。題外話：Simmons在NBA的綽號是“中國菜”，而這個綽號的由來起源
於2003年，當時快艇隊去日本打季前賽，當記者問到Simmons是否習慣吃日本料理時，
Simmons回了一句：“我吃不慣中餐”，結果就此成為笑柄……
誰料到去了公鹿之後Simmons再次和中國結緣，和易建聯成為隊友，然後2009年，他被球
隊拿來和易建聯打包送到了公鹿……看來他和中國的緣分的確不淺。
2006年，Boris Diaw。
拿到這個獎之前，Diaw只是外國佬在NBA混不下去的另一個典型（在老鷹場均4.6分），在
拿到這個獎之後，他就成了法國魔術師（2005-06賽季場均13.3分6.9籃板6.2助攻），而
他本人也成為Nash化腐朽為神奇的例證之一。
Diaw的人生巔峰發生在該賽季的西區決賽，在對陣小牛的第一場比賽中，Diaw在終場前
0.5秒命中準絕殺，全場比賽他砍下34分——事實上，雖然少了Stoudemire的太陽沒法擊
敗小牛，但Diaw在這個系列賽場均24.2分8.5籃板3.2助攻的數據卻堪稱威武。
2007年，Monta Ellis
這一年勇士老八傳奇贏了小牛，Ellis作為替補功不可沒，他場均砍下16.5分4.1助攻，比
去年的6.8分1.6。
2008年，Turkoglu。
原本認為會被Lewis擠走的Turkoglu反而和Lewis水乳交融，他倆作為雙前鋒搭配Howard在
一年後將球隊帶入了總冠軍賽，Turkoglu作為其中的組織核心功不可沒。場均得到19.5分
5.7籃板5.0助攻的他也成為另一個高齡獲獎者。
2009年，Danny Granger。
該賽季Granger場均得到19.6分6.1籃板，而之前一年為13.9分4.6籃板。值得一提的是這
一年Devin Harris也有不錯的發揮，場均得分有21.3分之多，最終Granger在投票中險勝
Harris，兩人的最終得分僅差25分。
2010年，Aaron Brooks
姚麥時代結束，火箭隊小鬼當家，結果Brooks場均得到19.6分5.3助攻帶領火箭打出42勝
，差一步殺入季後賽，Brooks也因此獲獎。
然而之後Brooks卻因為種種原因一直無法找到穩定的下家，而頻繁流浪也讓他的薪水大受
影響，截止本賽季，Brooks在NBA的總薪資不到1300萬美元，還沒有林書豪今年一個賽季
賺得多。
2011年，Kevin Love
這個賽季，Love在對陣尼克的比賽中打出了驚人的雙30，最後場均得到20+15，這也讓他
毫無懸唸的擊敗Aldridge，贏得最佳進步獎。
值得一提的是，Love的場均15籃板也終結了Howard對籃板榜的統治，如果沒有他的話，巔
峰期的Howard將連坐6年聯盟籃板王。
2012年，Ryan Anderson。
在Turkoglu二進宮，Lewis狀態下滑被送走之後，Ryan Anderson在2012年成為了Howard身
邊的第一射手。該賽季他場均得到16分7.7籃板。
2013年，Paul George
溜馬再次斬獲最佳進步獎，這次是George，然而可惜的是George在獲獎一年後就小腿重傷
，給所謂的最佳進步獎魔咒打下了註腳。
2014年，Dragic。
Dragic獲獎的同時入選到了三陣，但新賽季他卻因為對球隊的失望而選擇了離隊。
2015年，Jimmy Butler。
Jimmy Butler三年三個臺階，已經從首輪末新秀進化成未來頂薪級別球員，相信能攻善守
的他未來的路會更精彩。