作者:
mk5520 (蓋亞)
2020-08-04 11:22:38大家午安
今天下雨天氣有比較涼了
同事脾氣沒那麼暴躁
小飛肥我最近想認真玩健身環
本身住大樓 想買個墊子來使用
比較不會吵到樓下的人
不過在考慮要買
15mm的
還是
20mm的
如果不穿鞋子 只穿襪子的話
買20mm的 跑步會不穩嗎
如果瑜珈墊會滑 有改善的建議嗎
厚問的話跟大家道歉
有查過網上文章
有看到一個人說20mm跑起來會不穩
所以再發文問問看有沒有更多建議
麻煩請有買過
在使用上有什麼問題
可以分享一下嗎？
非常感謝
祝大家身體健康呦
作者:
xiuxinme (莫里斯．鳩)
2020-08-04 11:25:00怕吵還是開靜音模式吧
作者:
DDQCAN (ㄚ伯)
2020-08-04 11:35:00很多動作有機會用到 我喜歡用厚的
作者: MoRpheusss (>.<) 2020-08-04 11:35:00
靜音只需要上下動膝蓋不會有踏步聲喔。住宿舍都玩靜音模式沒有被嫌吵過
作者:
leoth (小貓)
2020-08-04 11:45:00搬家到透天厝吧，或買大樓一樓
作者:
leoth (小貓)
2020-08-04 11:49:0020mm太厚，買0.6~10mm就好，除非你動作太大力，大聲而且太厚，站上去跑感覺會很陷很不穩
作者:
hcdee90 (...)
2020-08-04 12:31:00跑步不算太激烈還好，登山式才是問題，墊子滑動根本陷阱
真的對樓下一點用也沒有 透天或把樓下買起來 打點好樓下才是唯一解（就這個問題點來看
作者: philip81501 (笑口常開0口0) 2020-08-04 12:57:00
我是不知道健身環要怎麼跑得很激烈
作者:
meiyaya (meiyaya)
2020-08-04 13:06:00我就是買迪卡儂的皮拉提斯墊(黑色15mm)，不太會滑之前用的是瑜珈墊，滑到不行，平板支撐人會飛出去
作者:
pkpkc (小皮)
2020-08-04 13:16:00我個人是跑步跟躺臥動作在墊上作 其他動作站墊子旁邊XD作立木姿勢站15mm皮拉堤斯墊上根本扭來扭去XD
作者: koyos420 (flora) 2020-08-04 14:05:00
我只用迪卡農5mm 玩靜音模式，不過不敢跑跳做姿勢是都不會滑
作者:
elguapo (HPHT Synthesized)
2020-08-04 14:19:00個人屬一動就噴汗型的人，推薦Lululemon的瑜伽墊，止滑性極為優異。另外個人看法，減噪與其選擇地墊不如改變落地方式，有運動習慣者應該應該都會用腳掌前緣先著地（一方面減少後跟衝擊，二方面可以蓄能反彈下一個動作），這樣的落地方式即使是薄墊也會很安靜。
瑜珈墊的滑是跟皮膚的滑，記得要買有做止滑的不要買泡棉，上一塊雖然2CM但是很軟一下就踩壞而且不穩換一塊硬一點的踩起來有踏實感，才感覺之前的有問題
作者:
astw (astw)
2020-08-04 15:11:0020mm的超讚
作者:
bettyuu (Sara)
2020-08-04 16:13:00我買迪卡儂8mm的加室內運動鞋，不錯，至少做完隔天腳不會痛
作者: shigurew (shigure) 2020-08-04 16:41:00
20的不OK，至少光腳是不OK的，非常不穩
作者:
samld (悠)
2020-08-04 17:08:00我是買2組巧拼共300多，建身運動區全鋪滿。
作者: philip81501 (笑口常開0口0) 2020-08-04 17:26:00
看這篇就知道大家意見不同了 自己去試吧
作者:
mamieg (蝴蝶戲貓)
2020-08-04 17:28:00我家是用好市多兒童遊戲墊，夠厚夠大不會滑動...
強烈建議你要再加一雙跑步鞋 赤腳容易受傷而且聲音也比較大
作者:
leoth (小貓)
2020-08-04 18:00:00買6~10mm左右瑜珈墊，再準備室內用軟墊跑步鞋就夠了
作者: mingyung (塑膠大樓雜工) 2020-08-04 18:38:00
4cm的3M兒童遊戲墊
作者:
xxxz (3xz)
2020-08-04 18:46:00腳尖不離地 這樣跑無聲 所以我用薄墊在玩
迪卡儂推可摺疊的旅行用瑜珈墊，放在不止滑的墊子上止滑很多！不過和墊子比起來，我覺得買雙室內訓練鞋對降低噪音幫助更大，還可以保護腳踝，其實比較推買鞋子，止滑瑜珈墊就登山式最好用了～
作者:
wadezero (偶然? 不~~是必然)
2020-08-04 20:42:00迪卡儂6mm+899跑步鞋+一個瑜伽平衡墊（拿來做地板動作時墊屁股和登山式墊手）
作者: FourDollarC (四熙) 2020-08-04 23:40:00
墊一下做地板動作比較舒適
作者:
horb (猴柏)
2020-08-05 09:53:00迪卡儂買最厚的那款。我是不會滑
作者:
v60i (犬五)
2020-08-05 14:12:00我也建議一定要穿跑步鞋
作者: jonahc 2020-08-05 14:16:00
我看了youtube 有對夫妻玩, 買了和他們一樣的地墊2CM厚重點是 1.沒味道 2.夠大片夠厚 3.止滑
作者:
qoo0857 (Qoo!)
2020-08-05 15:59:00用過4mm 跑步痛死至少穿襪子用15mm之後不穿鞋, 立木的確不穩 但其他動作都OK若穿鞋應該不管哪種墊 樓下都會抱怨吧...
作者:
horb (猴柏)
2020-08-06 15:33:00厚墊子上跑步很穩啊
作者: wiork (我在工作~) 2020-08-14 00:53:00