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Re: 運動過度所造成的傷害
作者:
sombrazorro
(8)
2014-03-06 22:53:13
※ 引述《arong0708 ( )》之銘言:
容易造成內臟的傷害
症狀有:
容易感冒
胸口常會感到氣悶疼痛
體力大減、失眠、沒有胃口、體重急速減輕、肌肉酸痛及心跳持續加快
沮喪、運動成效沒有進展,甚至下滑 、難以入睡、緊張不安、食欲不振
持續出汗或大量出汗
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