※ 引述《kib (FANTASY)》之銘言：
: ※ 引述《yuxiu (賺錢吧！沙皮 06")》之銘言：
: ~以上恕刪
: : 陳太是種有動有靜的武術
: : 教你鬆, 教你正確使用身體的力量, 不挶限只用手出力
: : 緩慢, 是教你力量的傳遞, 延伸
: : 增加肌耐力
: : 依你所講的條件來說...
: : 跆拳道, 空手道, 柔道似乎不太合你
: : 去合氣道看看吧
: : 那應該較合你
: 這位板友說的沒錯，
: 雖然陳太也許在表演的時候(或是偶爾練習的時候)
: 會有一些快速的發勁動作，
: 但練習的時候大部分還是緩緩行之，
: 發勁是在熟練的前提下，
: 由慢到快試勁找勁，
: 所以如果不能接受動作"緩慢"的運動，
: 我想陳太是不適合你的。
個人覺得，原 PO還是先把膝蓋的傷先養好 再來從事其他的運動
如果不能健走
最好就先慢慢走或是去游泳
等以後再慢慢從事其他運動
如果要學陳氏太極拳
最好把震腳部份都改成輕踏就好
架子不要放太低
因為個人也曾傷過膝蓋 可以體會，一定要耐心去復建才行
特別要強化膝蓋附近的筋肉 來保護膝蓋
但還是建議 鄉遵照醫生指示