02級
六合拳複習
(詳情請見之前社課紀錄)
01級
刀的基本功
1.刺
我刀於腰際，刀身先微微掉一點，再轉身刺出，手、刀一直線。
收回時，轉身、手收回腰
(練習刺出的準確度)
2.繳刀
讓刀在身體右側轉，手和刀呈雙星運動繞質心轉動
先繳開敵人的刀，在用刀柄卡住敵人手腕往後拉，再砍
(可以抓刀尖練習抓重心)
3.撩刀
動作同撩棍，手皆成90度，只有在撩到最前面時要放出去，手成一直線
4.撩刀的倒轉
以上