※ 引述《willybaw (年輕人一定要有信心)》之銘言：
: 老師教白鶴亮翅都是快，還要快，越快越好。
: 依稀記得師姐打的白鶴亮翅有分段：亮翅一段，收翅一段。（也可能記錯了）
: 我現在覺得這樣子分段打，好像比較順，亮翅能用力亮，
: 收翅也剛好為接下來的炮拳做裹的準備。
: 不知道快的白鶴亮翅要怎麼打？
: 亮翅收翅腰跨有迅速位移嗎？怎麼辦到的...
: 我迷惘了。
老師教的是不分段的 但是結尾的時候有一個動作
有點像是搗垂的動作 用講的實在是講不清楚......
這個搗捶的動作就是為接下來的砲拳作準備
你所講的"收翅"並應該沒有什麼腰胯的位移 記得前腳跟手一起收回來就是了