我很常常看new age的書
最常講的就是改變自我
吸引力法則或正向能量等事情
也會看一些占卜的東西
八卦紫微也都看
一些講命運的東西
但是其實真的懂的人就會知道天道無吉凶
很多逆境其實都是另一個順境的開始
我不是真的很懂 但我可以理解
所以我相信很多事情如果不至於太大 比如攸關生死
很多東西是可以改變的
個性也許無法完全改變但至少可以微調 走中庸
在一個宿命的程度裡
很多事情是我們可以選擇的
(會說宿命的原因是因為還是有很多事情無法選擇比如家庭)
可是有一件事大家也一定都聽過
態度改變行為
行為改變思想
思想改變命運
但是我發現這麼多年來
我還是沒有脫離
我原本的那個思考模式
很多書都說
一個人能感到多少快樂的程度
有一半是先天基因決定的
10%是教育程度和收入等而影響(但這也很難改變
只有剩下40%是平常可以努力的
但我還是常常感到消極 沒有活力 鬱悶 等等情緒
我發現我還是容易執著
我發現我對別人的防衛心態還是很強
我發現我還是很急躁
我發現我還是很難靜得下來
也就是說
我發現我都沒有成長...
也漸漸覺得
我就是那些 先天上已經被決定會擁有很多不快樂的人吧
就像邱妙津一樣 天生的不快樂
我的家庭經濟狀況雖然沒有很好但可以讓我溫飽讀書
雖然爸媽的思想感覺也都很負面...
今天在女板上看到那位想死的女孩
非常能夠感同身受
想問真的有哪位大大成功了改變自己的心境和人生的嗎?
求分享。
二十歲的我目前真的很沒有方向
覺得人生越活越痛苦越沒有意義
謝謝大家了

http://tinyw.in/2uFf 參考看看我也想告訴你，20歲沒有方向是很正常的，因為這才是你人生的開始，想一下塔羅牌的0號愚者牌吧 :)

20歲....年紀好小捏~XD 我可以推薦一本書 也許會有點幫助當生命陷落時 作者佩瑪丘卓 可能要去圖書館找大概的重點是說 看待無常的方式 有時候對於負面的情緒、處境、或其他不合期待的事 只要有個「關照」就夠了先看到比較重要 至於之後如何演變 不用太緊張....有興趣可以去翻翻 只用一點推文獎不清楚XDDD

親愛的，我想送給你愛與光。請不要傷害自己，我會難過你的憂鬱我能感同深受，請你再給自己的人生一些機會。祝福你。像ridle說的，先面對與接納負面情緒，整合陰暗面的部分奧修說過，有正面的思考，就存在負面的。這篇 http://www.anando.tw/anando-read.htm

[在生命的重要時刻，我們卻對發生在自己身上的事物無能為力，只能聽天由命---這就是世界上最大的謊言。]~牧羊少年奇幻之旅 p.20~

我都想『絕對不要放棄，一定會有轉機！』雖然之前土星進天秤到現在天蠍、木星進雙子巨蟹的那段時間我幾乎每天都想離開地球(是只敢偷偷想啦)，但是最後還是被佛菩薩、上師、天使們還有我身旁很愛很支持我的家人救回來。而到現在真的有新的轉機了！雖然『覺察、改變為正面思考、然後顯化創造』依舊是不容易，但因為感受到好多人還有造物主對我的無條件的愛，讓我也開始願意相信我是一個很好、很有價值、很有力量的人，現在負面思考、焦慮、憂鬱比起以前真的減少了。祝福你，你一定也會找到你的路的。

撐下去到谷底就會自然爬起來了，經歷越多越能深思，

有喔，妳真心願意改變，就會找到方法改變～但人生故事太長，要分享也要好好想想該怎麼說呢…

去相信靈魂在此的理由吧！妳的旅程才剛開始

大學時期~出社會3年，我在18~24歲自殺想法高峰期，於是開始尋找可能的解答，先是找諮商(聚焦痛苦點是什麼?)

你需要一個kick是吧…

然後聽從直覺走入自然，參加荒野活動，聆聽並與自然合一今年再加入諮商團體，與別人對談，找出共同點與出口。期間看書不斷，似乎在書中尋找解答過了1/2的生命，從小說、心理勵志、成功學、心靈、new age，一步一步靠近我當初的疑問，而後今年5月開始看影片，發現對我而言，很重要的亮點是: 境遇不重要，重要的是我存在的狀態。情緒而生，我學會在UM聲中，觀看釋放。或是浸在其中，等到高點時，意識自已的神性。(摘自你值得更好的生活)情境反覆出現，表示功課還要在修一次，你錯過的東西,永遠會重來，妳沒錯過的,它就會消失!(與神對話)然後在尋找寧靜時發現，我疑問，所以答案自然浮現。但即使是初期拚命奔跑，中期厭倦嘲笑自己異想天開，到現在每天每天仍是在寫功課，心起嫉妒→狂寫，心生死意→停下呼吸，找喜歡的事做或發呆。我覺得與18歲的我對話時，我會跟她說，我愛妳，無論妳是怎麼樣子，我都愛妳。與高我聊天、抽牌、靜坐…都是獲取力量或是清澄思慮的方式

我從國小起都有不同的原因讓我心理受傷，同儕或變態老師高中時則是家庭因素，但朋友的陪伴讓我當時減少很多痛苦大學渾渾噩噩也有些痛苦，畢業後幾年接觸到這個版才開始走"回家"的路。不過我認為，知識層面的東西很不夠!!如果有機會接觸免費能量療癒，或點化，可以很快的改變狀態因為很多痛或憂鬱是鬱結在很深層的層面的一些我以為已經不悲傷的東西，還是可以被靈性團隊挖出來QQ但我不清楚我團隊為什麼可以療癒我(我無法確實溝通阿Q_Q?我想你可以以直覺接觸一些能量課程，或找治療師清理看看~~對了放輕鬆~~你的靈性團隊才能給你提示帶你到適合的地方~~對了我五年前也是星座姓名學紫微八字Mind版都不專業的抓看很實在的自我放棄了五年(以前憂鬱是片段的XD 你絕對不孤單結論就是，有些事情還是交給能量層面處理吧!

加油！你可以的。我二十歲的時候身心狀況都非常差現在一步步走來，已經很健康了。有時候需要時間去看清楚很多真相，多給自己一點鼓勵唷！

相信自己，你走得過幽谷，你只要放輕鬆，讓痛苦穿透你。

我20歲，也曾經憂鬱，所以我想你或許只是需要一個契機，加油：)

每天找一件值得感謝的事情，把它寫下來，或許這對你來說很困難，但或許你會從中發現上天給你的禮物原來是如此飽滿豐溢，若是找不到值得感謝的事情也沒關係，就寫著：謝謝今天的我也用力的活著，謝謝我擁有衣食無虞的生活謝謝一切都是最好的安排。這樣就可以了，時日久了，你會發現這一切都是生命的過程，加油，祝福你。by青春期時非常憂鬱的我

推！我喜歡:)

負面情緒是很難完全消除的，因為那是我們天生就有的腦中有"打&逃"的方程式在~你只能誠實面對自己，加油

負面了將近十年才好轉~哈哈慢慢來吧別給自己壓力

加油唷! 你並不孤獨，至少還有樓上那麼一大群天使陪你

你適合零極限～～～

才二十就認真唸書吧 對就業或考試有幫助的 學校成績就不管他 重點是努力的痛苦中也要感到快樂 至於成果要等畢業才知道 竊以為有時候就是學生過太爽感受不到現實的壓力整天在混才會想太多 整天憂鬱自卑不如努力讓自己更好不是嗎

別急，每個人都會有自己的路要走

XDDD

請耐心活到80歲，再來對人生下註解

不見得要認真念書 你有沒有喜歡做的事情? 一定有

可以看〝正念療癒力〞這本書不錯

我自己是從鐵公雞，轉變為願意捐款