※ 引述《sammi100 (sammi)》之銘言：
: 前言:
: 在一次偶然的機會裡，我買了零極限這本書，
: 看完這本書後，好像慢慢地指引我來到這個版，
: 我很開心有這個新時代的版，看著大家一起討論。
: 疑問:
: 在零極限裡面的四句話，
: 對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你(我習慣這樣的順序^^)
: 裡面有提及可以為別人說這四句話，
: 因為最近家裡的氣氛因媽媽和嫂嫂相處有點不愉快，彼此誤會，
: 好像結越打越大，
: 我已經當了好久的中介調節者，(哥哥也無可奈何)
: 無奈好像沒有好轉。
: 我想到是否可以用這四句話來協助兩人改善關係?
: 我不確定方式是要:
: 冥想兩人相處愉悅的情況，搭配著四句話；
: 或是要冥想兩人不愉快的情形，再搭配四句話。
: 不知道版上的朋友們，能不能提供意見呢??
: 非常感謝您了~~~
到最後你或許會發現，這四句話如果真的有用，不是你透過四句話找到一個問題的解答
，而是問題不再是問題。
問題是什麼？是我們認為這樣不對、這樣不好，我們設定了「應該要怎麼樣」，當有這
種設定出現，現況就變成問題，因為現況不符合設定，而我認為現況應該要是設定那樣
。
四句話的寓意只連結到一件事：現實就是這樣。
我能不能處理我的問題，那是我的事；他們想不想改變，那是他們的事。你怎麼知道你
媽媽跟你嫂嫂並不喜歡把結弄得越來越大？搞不好正是因為她們喜歡、想要那樣，所以
他們會維繫這種情況。
他們住在夢裡面，那就住吧，活在自己的世界裡沒有什麼不好的。對一個人來說，唯一
的問題只有一個：為什麼我會把這些現況視為問題？
Take it easy.
tatty