這種情緒，有沒有什麼解法
比如學占卜
就覺得 有些人有直覺、會通靈
根本不會出錯
但自己沒有那些能力
只能靠腦袋去判斷去理解
認真紮實的學
還是比不上會通靈的
只要問一問 超準確 甚至還有人牌義是隨便學的
我覺得很不公平
怎麼努力都趕不上他們
就會很羨慕
然後覺得自己很糟
為何這麼爛......
或者很多其他人能夠很快上手的事情
自己卻要摸很久
還是很差
有些東西好像天生就不如人
然後就會一直看到別人有什麼
有人說要放下比較心
但事實就是擺在那裡，差就是差
覺得是很不實用的做法
越來越覺得自己不足 然後越來越不相信自己 沒自信
變成惡性循環......
請問大大們會有什麼解法嗎？
抱歉有點低落......都是牢騷
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更新
首先謝謝回覆
和尚遇到鑽石 手邊剛好有一本
稍微淺看知道他說要放下
但不知道具體做法
再研讀看看
至於其他人回覆
我想或許是搞錯了方向
質疑的部分 是他們親口說的
自己就是隨便學學 靠感覺
努力大家都一樣 正是越努力越覺得不公平吧
很多事情都這樣 你花一整個星期做的東西
別人一個晚上亂做的都比你好
別人輕輕鬆鬆就有優渥的家庭
別人就是長的高爽爽賺錢
長的漂亮擠擠奶賺錢
很多事情努力也沒用
他們天生就是比你有優勢
累的要死要活，也拼不過優勢
做什麼都一樣
看見別人開開心心爽爽過
就覺得自己很可笑
人生就好像無盡的黑洞......
厲害的人都是累積出來的，他們背後的努力可能你沒有看到，才會這樣覺得如果一步步專心致志，靠自己的努洛、有了些成績，羨慕的心情就會少很多，變成欣賞、甚至佩服、尊重還有一定要先喜歡自己唷
如果沒有要以此謀生,準不準有差嗎? 我都當遊戲在玩.如果曾考慮以此謀生,要考慮是否沒天分,或許就別入行.天生我材必有用,但不見得是以你想要的那種方式用.除了專業很怕自己不夠強之外,其他的隨便啦~人生比不完
作者:
chaos0807 (Simon in Ｌove)
2019-12-13 23:33:00那你就去接觸你有天份的專業啊~ 成為那個專業的高手，讓別人羨慕你
作者:
showwin (世界一か? 死か?)
2019-12-14 00:52:00呃..你你怎麼知道別人是隨便學..你需要的是改變自己的學習方法 推薦斜槓時代的高效閱讀法
台上十分鐘 台下十年功～有天份很好 沒天份就努力呀 這也沒什麼好比的
作者:
ridle (飛天義大利麵神)
2019-12-14 03:26:00我忽然想起我今年的經驗....之前我也絕得自己沒啥本領..不過今年的幾個偶然機會 我確實找到自己的天賦 比如跳民俗舞、有配音員那種千變萬化的聲音 可是我一直不之怎讓這些天賦可以謀生 而在職場表現就...你知道的 所以許你有特別的才能 但不見得是主流喜歡霍認同的東西^^
照顧好自己的無價值感，重新選擇相信自己是有價值的，不需要任何條件，而你的道途對你而言是完美的，你感謝你過去所經歷的、現在已經所是的、未來必然會是的那較高的。專注在這些念上，而不是聚焦在失敗、無價值上。當無價值感出現，允許他出現、允許自己去理解他而非與他對抗，無價值感是你的一部分、他是你的老師，是他引導你領悟較高的愛是什麼。過去你選擇忌妒別人、與他人比較來愛自己；現在你可以讓自己感覺有價值來愛自己。給自己更多信心和耐心，只要知道自己在這一刻，已經做到這一刻最高的，這就夠了。
作者:
MadCaro (實è¸!!ä¸æŽ¥å¯µç‰©æºé€šè¬è¬)
2019-12-14 16:54:00人家說隨便學或輕鬆學，不見得是實話，就像學生時期有些人會說回家都沒唸一樣，就是為了讓聽的人心裡覺得不爽顯示自己的優越感
作者:
rerun (禮讓)
2019-12-14 18:18:00學這甚麼對你沒有用
我算已經曾建議過數個朋友 說 學佛真的是抄捷徑但聽的進去的 可能不到1/5(既然此生沒感覺 那就.... 繞個幾萬劫 再來想想囉)
作者: shishah (小白) 2019-12-14 19:15:00
可以喝落葉松花精，原本覺得自己做不到的事情，喝了之後那些情緒都消失了，只剩下自己想不想做而已
作者:
bluerin (小稼)
2019-12-14 22:08:00可以吃冬青花精
先接納自己的所有情緒吧，這些都是很正常的感覺，我們不需批判自己，然後再慢慢朝著自己真正想要的目標前進。
個人體悟，再宏觀一點看的話會發現，你覺得輕鬆做很好的勝利組，也並不真正快樂，若把快樂滿足感恩是需要依附在世間物質條件上，就像用沙蓋房子，可再觀察看看久了我自己會發現，小我程式中的通用設定之一就是，都是別人比較好，若誠懇觀察會發現根本沒有，他們很多小動作都在透露其實若把人間當真實唯一，你我都一樣，一堆好壞種子都在同步發芽中每個人都在好好壞壞的兩端不停來回，那有誰比較好嗎，可能只是在無限輪流而已
作者:
punck 2019-12-16 11:59:00學什麼事情都是一樣 當然有人天縱英明 一下就考一百分可是你去人比人 會氣死人，所以不要比，專注在自己身上就像很多很聰明很多過目不忘的人其實根本不會啥超能力或氣功的，完全麻瓜來著 你就會體會什麼是上天是公平的 這句話上天在某方面是公平的，人一開始投胎時不可能每項能力都滿格，會有CP值的分配，真正不勞而獲 不努力而有成就 不見得是好事，你去看過更多人的例子和命運 就會了解你是幸運的但我相信很多東西都是日起有功，隨時隨地都在努力的人 會比什麼天縱英才這種例子來得更鼓勵人心從另一個角度來看 這世界發生的事 你可以當成沒發生過太過地認真看待就容易引發負面情緒 因為 你 把 它 當作真的難得糊塗 塞翁失馬 無心插柳 認真跟人比你就輸了XD所以 該認真的時候就認真 但千萬不要對 人生的結果 認 真因為沒下到最後一手是不會分勝負的 跟圍棋一樣很多自以為聰明的人往往下到人生後半場 癌症 生病 什麼都來不是說人生一開始跑在前面的 他們就一定會得馬拉松第一你寫這樣就是在羨慕 阿 他跑好快 阿他跑好遠 這些都 假 象很多人生經驗是要學習 長考 而不是短期思維 那會變成負面情緒 焦躁 急躁 不耐煩 生氣 乃至於嫉妒憤恨和對人生不平之類所謂長考是說 綜覽你的人生 從制高點去看你的人生 而不是在這場人生賽道上比快 比狠 比速度
作者:
obawen (景安éž)
2019-12-16 12:39:00punck是怎麼了，說話越來越中肯了
作者:
adamptt (lulumi)
2019-12-16 12:47:00相信靈學的東西 你應該也相信輪迴 輪迴的靈魂是會累積東西的 自然不可能大家在同一起跑線 表面上看起來的不公平其實才是真正的公平
感謝大家回覆 但最後一位a大的回覆，我相信輪回，雖然沒親身體驗過。 但所說的看起來不公平才是真正的公平 這句不太能理解～
作者:
adamptt (lulumi)
2019-12-16 16:43:00舉個例子音樂神童這種存在 表面上看起來是天賦異稟 天上掉下來的禮物 但是你怎麼知道不是他前面幾輩子都是音樂人所以這一生自然而然比較快回憶起以前的能力呢如果前面幾輩子那麼努力學了 結果這輩子跟另一個第一世開始學音樂的同樣起跑點 這樣公平嗎我這輩子是沒打算去學占卜了 不在我的興趣 但若一個不小心 你我的下輩子都對占卜很有興趣 可能因為你這一世的努力 而我從來沒學過 到時候我要嫉妒你「天賦異稟」的才能呢
作者:
punck 2019-12-16 16:59:00obawen等你待過周圍環境全是天才的情況之後就知道了哪有中肯啦XD
作者: a654258c (小丁) 2019-12-17 13:15:00
人永遠是跟自己比的其他人只是借鏡
羨慕來自於自他認識不足， 某部份的自己還存在投射尚未完全走入實現，忌妒則是羨慕多了一層排他性， 如同我如何催逼自己達成自己想要的目標， 又或者我如何催逼自己不要落入自己不想要的， 而妒恨己經是完全排他了