我自己主要是靠實踐來做印證，以下有兩個故事，盡量長話短說
以前我對中醫算是有些偏見，認為中醫只能治小病
加上我自己看診的經驗，更是加深這種印象
某次熱心的鄰居推薦給我一位中醫師，要我一定要去給他看一下
因為我從小就罹患頑固型癲癇，母親一直很想幫我改善
所以就特地帶我北上去看診
起先我是懷有定見，抱著輕視的心態看待醫師
尤其醫師把我說得渾身都是病癥，而這些病徵多數人身上都有
讓我覺得他是在裝神弄鬼，嚇唬病人
隨後他也告訴了我一些嚴格的醫囑，要我務必要遵守
譬如不能吃冰品冷飲、睡覺不能吹冷氣、電風扇不能直吹、不能吃水果和甜食等
限制極多，現代人的生活模式幾乎都會犯到
但我還是拚了命的做到了，目的就是想讓醫師屆時對於療效不彰找不到藉口
結果幾個月下來，我發現錯的反而是我
那些被他稱為病癥的「正常現象」，還真的一一消失了
而我身上的大小毛病也都幾乎全部消失，體力、恢復力、精神等等都變得非常好
雖然癲癇同樣沒有改善，但發作後的後遺症影響變得微乎其微
那是我第一次見識到什麼叫真正的健康
才知道以前所知的健康標準那麼低，以為問題沒有嚴重到發病，就叫健康
總之，這次的實踐讓我知道，原來我過去的許多觀念是錯誤的
而這個經歷也算是一個基礎，讓我比較能接受一些以往不知的東西
許多年後，因為同樣癲癇的問題，我又被介紹給一位神通人士
其實神通人士我之前也是看多了，同樣也沒辦法真正給我多少幫助
所以儘管我相信這類人的存在，卻不抱多少希望
而當時我初次跟那位神通人士見面，他只給我一杯水，說喝了水我的癲癇就會改善
之後就跟我收了三萬元，告訴我回去可以停藥了
當場我雖然喝了水也付了錢，但踏出門沒多久就開始覺得自己被騙了，覺得自己蠢斃了
但最蠢的還不只於此，回家沒幾天，那位神通人士反而打電話給我，要收我做弟子
但要先繳拜師的費用兩萬元，那個周末要不要來，看我自己做決定
我下意識立刻覺得對方一定把我當成笨蛋肥羊宰，想再撈一筆
所以心裡有很強的抗拒
但詭異的是，我的心中又出現了另一個強烈的想法，要我去走一趟
這兩個想法在腦中交戰了一段時間，最後我還是忍不住想去一探究竟
我拜了師後，開始接觸到一個未知的領域，這些新經驗，讓我的舊觀念逐漸瓦解
更能接受許多新觀念
所以我也從一開始的高度懷疑，逐漸變成融入
而我自己喝那杯水後，起先我也不敢貿然停藥，因為過去這麼做的經驗都非常慘
這次同樣不知道哪來的勇氣，糊里糊塗地就把藥給停了
後來幾個月內居然真的沒有發作
之所以會說幾個月內，是後來同樣發作了
發作的頻率，同樣跟有在服藥時一樣，就等於我不用服藥也能控制成之前那樣的程度
這在我的經驗中已經很不可思議
且我在那邊的日子，也見到很多罹患重病的人前來求助，有的甚至在醫院奄奄一息
卻幾乎都奇蹟似的好轉
而這讓我知道了神通能做到什麼程度
但我這邊不是要吹捧神通，其實我在那邊待久了，發現一個現象
那些靠神通好轉的人，幾乎後來都會復發，又回頭來找我們
那些生病前來求助之人，往往都是冤親造成
而就算靠神通處理好了冤親的問題而康復，卻因為當事人心態沒改
要嘛冤親咽不下這口氣，取消協議，回頭再來找當事人
又或者是當事人自己負面情緒造成的頻率，吸引許多低頻無形，導致舊疾復發
換句話說，這種問題還是得從心念去解決
所以原PO所說的唸經，效果應該極為有限
除非唸經的心態是打從心裡與冤親和解，多少會有些幫助
總之，因為看到了這個現象，我又開始另一個尋道的里程，真正往修心去探索
而坊間有許多書，加上以前我在師父那邊了解到的資訊，該如何下手？
我同樣靠實踐，實際上看看對自己能有多少幫助，篩選出有用的觀念和方法，去蕪存菁
尤其我注意到了一個點，有些資訊儘管詮釋方法和內容有些差異
但某些內涵卻是一樣的
所以我會特別針對這些內涵的部分去做實踐，確實效果也會更好
簡單來說，表面上看似有很多條路，但其實條條大路通羅馬
而很多人在如何選擇道路時就容易先迷惑，而裹足不敢向前
不過在我實踐後仍然發現，有些道路幾乎是冤枉路，靠這種方式，很難真正獲得平靜
而這種方是主要就是儀式性的行為
但並非儀式性行為就完全無效，只是到了一個程度，這種方式就難以再發揮效果
若還執意使用這種方法，就很難繼續向上提升
而我自己實踐這些觀念後，也有一些有趣的經驗
譬如化解了與父親長年的怨，我身體的一個老毛病就消失了
這是以前儘管養身實踐得非常徹底時，也無法改善的
也難怪黃帝內經說究竟的養生最終還是要養心
(這同樣也呼應到上述條條大路通羅馬的概念)
此外，隨著心念的進步，我生活中也有很多奇蹟發生
但在對真理有一定程度的理解後，只會把這種奇蹟當成一種趣味，而不會去追求
因為若會去追求，反而是讓自己落入退轉的狀態
或許有些人也會質疑，我憑什麼認為我實踐的觀念是正確的？就憑我覺得生活變好？
先不管我知道的觀念是否正確
事實上，我們的小我最喜歡讓人陷入這種對錯之爭
讓人卡在這個關卡，好對任何資訊產生懷疑，如此就不敢輕易追求真理
話說回來，我怎麼敢知道我所走的路沒有錯？
基本上，「相信」就好，信念本來在修心上就是很重要的一環
若是假象，只要相信，也可以弄假成真對我們產生影響
反之，若是真相，只要我們不相信，也可以視而不見，對我們難以產生影響
而我不是追求那種生活變好的人，我主要是追求心靈平靜的人
透過這些實踐，我發現自己愈能在任何環境中適應，就像上善若水能合方圓一樣
恐懼在我心裡發生的機會愈來愈少，如此平靜的時間就變多
此外，我也有過一次神秘體驗，發現萬物原來都是我
在那之中只有愛，故我不會被傷害，無需恐懼
所以我的實踐指標，基本上就類似重新再造當時的感受
值得注意得是，有過這種體驗的人不算稀少
但若不靠實踐維持，這種特殊體驗後來也就難以再發生什麼效果
就像有人有過這種體驗，覺得自己好像跟世俗有些格格不入
所以又回過頭來回歸世俗觀念的擁抱
因此有沒有特殊體驗並不重要，能否持之以恆才是重點
特殊體驗不過就是一個增加信念的基礎經驗而已
但基礎經驗並不一定得要靠此打造，透過一般實踐經驗的堆積也可以
總之，去實踐吧，自己親身體驗，可以勝過千言萬語
就像聽人家述說一種台灣從未有過的水果，不管如何解釋它的滋味
都比不上我們親身嘗一口來得明白
※ 引述《ovin (shin)》之銘言：
: 大家好～不確定我的問題是否合適在這問，但看了其他宗教版，
: 覺得好像還是在這問心裡最有安全感！但是文章超級長～不介意再往下看喔！
: （p果有違反板規請告訴我）
: 在發文之前我已經有用“相信”這個關鍵字去爬舊文，看看大家都針對這個議題說什麼～
: 但我還是想討論看看我的問題是大家如何『相信』一個療法或道理，
: 甚至是宇宙觀或宗教，特別是如果是第一次聽到，
: 那要相信他是靠「感覺」還是靠「驗證」呢？
: 事情是這樣的，
: 約莫兩年前在韓國唸書時認識一位韓國女生，
: 他介紹了他所仰賴的宇宙觀給我，後來我查詢到應該是『大巡真理教』
: 不過他一直跟我強調他們不是宗教而是真理，出於好奇心跟開放心態，
: 想知道他們對宇宙的理解是什麼，我有去蠻多次他們的道場，
: 也每週跟他見面聽他講話
: 雖然這個宗教的網路資料被說都在騙觀光客，
: 但因為我認識他兩年多了都沒花過一毛錢，
: 所以我覺得是有人用這宗教的名義行騙。
: 回台灣後前陣子莫名又聯繫上，因為我跟他說心理狀態不好，
: 他就幾乎每天會打給我，他覺得他可以協助我～
: 我其實還蠻樂意跟他唸唸經文當作靜心，
: 但有些觀點跟想法一直困擾我，除了直接跟他說外，我也想問問大家！
: 總而言之，他們認為一切的因果跟災厄都是『冤氣』造成，
: 例如我常常覺得自己渺小、愛跟人比較，
: 他就會要我去想一些原因的可能性，
: 例如我的前輩子可能是非常優秀的人（只是一種可能），讓
: 別人感覺渺小，所以我才需要『經驗』別人的冤氣，
: 這輩子才會容易很沒自信，
: 而他們說地球已經快到達揚升階段，一定要趕快加速『解冤』才可以
: 所謂解冤其實也不難，就是類似念經，
: 然後在每天固定的時候唸經、聆聽他們九天上帝的
: 故事、聚會念經，還有幫助別人解冤。
: 問題來了！
: 我一直無法理解為什麼念經就可以解冤？
: 為什麼聽九天上帝的故事可以解冤？
: 他給我的回覆是，因為這是九天上帝流傳下來的方法！
: 既然是祂說的，那就一定可行！
: 而所謂九天上帝就是最高的神，超越耶穌佛陀等等，
: 但九天上帝曾附身在彌勒佛身體裡就是了～
: 為什麼知道他是最高的神呢？因為
: 他下凡到某個韓國人身上時，
: 追隨者親眼看到他赤手空拳召喚閃電，
: 還讓水水平行移動不理會重力
: （不需要像索爾一樣還要拿槌子，或像宙斯一樣需要拿三叉丈）
: 這些能夠自然召喚自然力量的能力讓追隨者們認為他就是最高上帝，
: 因此記
: 錄在書籍中，此外，這本書籍因為完成的年代非常近，
: 可以說是比聖經的錯誤更少，更值得信賴。
: （以上都是他告訴我的，也許有可能有點理解錯誤，但大致是這樣）
: 我就問他說，難道只有念你們的咒語才能解冤嗎？人
: 家佛教徒念經念得很辛苦，他們不能解冤？
: 基督教徒不能解冤？
: 他有說了一下各個宗教的存在意義，
: 也強調佛陀、耶穌、孔子都是聖人，是神明下凡來的，
: 但他說，也許其他宗教可以教人去愛、減少冤氣或業力的產生，
: 但沒有一個宗教能夠『化解冤氣』
: 也沒有其他宗教是像他們一樣提供『化解冤氣』的真正方法，
: 所以，沒錯，就算有人在洞窟裡懺悔20年，他沒
: 有跟九天上帝連結，他就無法解冤。
: 這個觀點讓我蠻生氣的～
: 因為我覺得有點傲慢哈
: 為什麼只能有一種方法啊到底？
: 而且，我每天跟他一起視訊唸經，
: 雖然有靜心效果，
: 但我坦白跟他說我一直沒有什麼感覺，
: 我也沒有感覺我的生活有什麼改變。
: 雖然我親眼看到他們有些特別，
: 比如能感覺到我的頭痛，
: 還有他們祈禱時會有點像乩童快要上身時，
: 魂不附體的感覺（其實我是覺得有點可怕因為會翻白眼）
: 但我還是忍不住不相信
: 他不斷提醒我：要「相信」才會有用
: 所以我就問自己，為什麼我雖然樂意念經，
: 但卻「相信不了」
: 身為一介凡人，我也無法去驗證九天上帝到底是不是最高神
: 祇啊！
: 也許他跟我說的都是真的，但我也無法驗證啊～～
: 回想起身邊佛教的朋友，有的叫我念地藏菩薩經，
: 有的叫我念心經，並告訴我，念「幾次」後，人生一定會有改善！
: 不管我信不信，都真的有用。
: 就像我剛接觸新時代時，
: 對於呼叫天使的名字也很難接受，這些人是誰啊？
: 為什麼叫他們他們就來？來的真的是他們嗎？
: 我有看到版友對於此問題的回覆是，不斷質疑就對了！
: 但我擔心我有想要驗證的心，可很多東西根本無法驗證。
: 我若說我無感，他也可以說是因為我業力太強或冤親債主在卡我～
: 或告訴我說一直無法相信就是因為我的冤氣太強 之類的
: 所以我很好奇大家為什麼會『相信一些事情』而『不相信一些事情』？
: 特別是在各種新療法/說法/觀點出現的現在
: 我也覺得自己很怪
: 一直質疑為什麼念經可以迴向或解冤
: 但看到版友前面那篇投一塊錢的種子法則，
: 我很快就接受而且很興奮馬上去做了
: （雖然也是有20%想說真的是這樣嗎？）
: 但我心中更多的是興奮而不是質疑
: 不好意思文章落落長，謝謝你的觀看時間。