(電腦排版，使用手機可能導致閱讀困難)
如果你有勇氣為醫院隱匿超時加班的過勞問題，
就要自己承擔，「職傷與職業病」的風險。
如過你因為加班導致CVA、AMI，疲勞駕駛車禍殘廢，
你的家人如何承擔照顧的疲累。
請將工作風險該承擔的責任，交給雇主與勞保局。
當職災、職業病發生時，
雇主有義務提供勞檢單位，
相關證明自己(雇主)已有為災害做出預防，
應注意、有注意、有保護、有預防，
包含電腦適用紀錄、打卡紀錄。
依據勞動部規定的加班時間，
單日加班上限為4小時
單月累計加班 上限46小時
三個月累計加班 上限138小時
「職業病」的判定是非常困難的，
就是因為困難，勞工不是才要更加保護自己。
「職業傷害」的判定，相對沒有前項的撲朔迷離。
上下班途中意外傷害，更是相對爭議更小，
在實際上下班的時段與路段中發生
並能提出報警三聯單與就醫證明。
雇主與勞保局不會不買單。
如果你提早刷卡，
難道要你的家人調醫院監視器，
或是調電腦使用紀錄，
來證明你離開醫院的時間？
任何加班的狀況，因該要確實記錄時間與原因。
都這麼用心的書寫護理紀錄，為了怕病人被告。
為什麼不多多保護自己的勞工權益？
沒有證據你拿什麼向雇主協商。