最近腸胃型感冒似乎頗流行
老師都公告若小孩有腹瀉、嘔吐症狀一律病癒後觀察兩天再上學
如果是雙薪家庭還得請假顧小孩
我都挫哩但
除了勤洗手、常消毒、戴口罩然後家裡也有開空氣清淨機
大家還還有什麼避免感冒的方法嗎？

有氧運動、營養均衡、睡飽一點；我們家一個國小，一個幼兒園目前都沒事（國小那個還不戴口罩）

可以試試洋蔥蘋果水 每天一碗喝一個月試試看

今年抽中公幼，每天運動跑操場，體能消耗大，就吃的多，回家喊累早早睡，開學到現在也很少生病