我自從憂鬱症開始後，有一段時間心情不好
幾乎快到不吃不喝的情況，三個月瘦了12公斤
然後在醫院住了九天，工作幾乎呈現癱瘓
3/7至今已經出院很久了，有回去工作個幾天
但.......沒幾天就受不了
3/29在準備面對工作的那周，我踩空了腳，腳扭傷
痛到我都哭出來了
也在3/31周一要上班時，又接著重感冒(至今仍在吃藥)
4月初回去看診，醫生只叫我要學著去面對
開始，我沒辦法上班了，前一天會把上班的東西準備好
但早上穿好衣服後，面對著大門，卻沒辦法跨出去
我有按時服用醫生指示用藥，腳也有開始復健
但心情一直在處在停留的狀態，沒辦法面對工作
我也不知道應該..或怎麼表達我的心情
我也不想對任何人表達，有點自己把自己困住的感覺
然後一直發呆.......我應該怎麼做才對
我對自己很無奈..........卻不知道怎麼辦..

我瞭解妳,我都不知道憂鬱症那麼恐怖,我連出門買飯都有問題,工作也暫停了,變的有點反應慢,走不穩,很害怕