睡到半夜,有尿 意醒來,發現 自己處在非常尿急的情況
正常人通常會很急的跑去上廁所吧
而我確是用緊繃整個壓抑自己的生理反應
使自己誤以為自己不尿急
後來想想,覺察到不對
才趕去尿尿
雙眼如想像中滿眼通紅
這情況不知幾次了
一切都只因為心理師對我說的
[不要對號入座,你沒那個狀況]的言語在我心中起作用
我得自己想辦法改變