[方法] 安靜的放空 uni789 PTT批踢踢實業坊

作者: uni789 (oo) 2016-02-16 16:08:06

最討厭人多的地方
也很討厭排隊
像那種很有名的店
要排很長都不喜歡
反而喜歡小小的店面
有兩個位置
一個人陪著我就好了
很討厭吵雜的地方
越沒人越安靜的地方最好
最喜歡放空
很常神遊哈哈哈
放空就整個人都變得很輕鬆
什麼也都不用想

作者: nightwing (內觀自心) 2016-02-25 19:31:00

頭腦放空專注在呼吸上

作者: uni789 (oo) 2016-02-25 22:13:00

專注在呼吸上會呼吸不順吧

作者: nightwing (內觀自心) 2016-02-27 09:46:00

體會呼吸觀察呼吸但不要控制呼吸

作者: silencetar (Silencetar) 2016-03-05 23:54:00

nice

作者: a6563612 (25555ye) 2016-04-09 18:52:00

n大經常冥想？

作者: JanePon (life491) 2016-05-30 10:13:00

放空真的是很輕鬆

作者: vileah (Vileah) 2016-10-23 19:36:00

超想用吸塵器把腦子抽空

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